扁平足是一种足部畸形，以足内侧纵弓低平或者消失为主要表现，患者常伴随后跟外翻、前足外展畸形等情况，根据病因、软组织病理改变程度可分为多种类型。
扁平足的出现与遗传因素、骨性畸形、胫后肌腱功能不全、神经肌肉病变、功能性损伤等原因有关。根据病因可分为先天性扁平足、后天性扁平足;根据软组织病理改变程度可分为柔韧性扁平足、僵硬性扁平足等，其中僵硬性扁平足可分为痉挛性扁平足、挛缩性扁平足等。
多数扁平足患者没有明显症状，但部分患者会出现足中部内侧疼痛、步态异常、运动功能下降等症状，分析如下：
足中部内侧疼痛
扁平足患者足内侧纵弓出现塌陷的情况，会导致身体的重力对足中部内侧的压力变大，从而引起疼痛。
步态异常
部分扁平足患者可能伴随后跟外翻、前足外展畸形的情况，会引起膝外翻、骨盆倾斜、脊柱侧弯等，患者会出现步态异常的现象。
运动功能下降
若患者足弓塌陷情况严重，会导致运动功能下降，在走路时疼痛会加重。
扁平足包括先天性扁平足和后天性扁平足，病因有所不同，具体分析如下：
先天性扁平足
若父母中有人患有扁平足，则下一代出现扁平足的可能性较大。其次若患者存在跗骨联合、副舟骨、先天性垂直距骨等情况，易引起扁平足。
后天性扁平足
若患者胫后肌腱功能不全、足部骨头和韧带发生外伤、足部存在类风湿性关节炎、骨关节结核、退行性变、足弓处发生功能性损伤等，会引起扁平足。
扁平足的就医指征包括出现异常症状、疑似扁平足、存在相关疾病等，分析如下：
异常症状
若患者出现足踝部位、小腿处疼痛，或者存在步态异常、行走时疼痛加重等异常症状，需及时到正规医院骨科就医。
疑似扁平足
若患者怀疑自己存在扁平足，足弓处扁平，同时伴随足踝关节肿胀的情况，需及时就诊。
存在相关疾病
若患者存在脊髓灰质炎、足跟类风湿性关节炎、足跟骨关节结核等疾病，近期出现走路或者抬脚脚踝疼痛的情况需及时就医。
扁平足患者若没出现异常症状通常不需要治疗，出现不适症状的患者可通过一般治疗、药物治疗、手术等方式进行处理，分析如下：
一般治疗
若患者存在足弓轻度畸形的情况，可使用足弓垫、足踝部铰链型支具等矫形支具进行处理。
药物治疗
若患者出现足部疼痛，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物治疗。
手术
患者也可通过软组织转移修复术、骨性手术、距下关节制动术等方式治疗。
扁平足日常应注意控制体重、适当运动、运动后需做好足部护理等，注意事项分析如下：
控制体重
患者平时应注意以低热量、低脂肪的食物为主，避免进食油腻、富含饱和脂肪酸的食物，将体重控制在正常范围内。
适当运动
患者需适当运动，如打太极、做瑜伽、游泳等，避免过度运动，也不可长时间走路。其次在运动时要穿舒适的鞋子，平时避免穿足跟比较高的鞋子。
运动后需做好足部护理
患者在运动后需及时休息，可使用温水泡脚，并用手对足部进行按摩。
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