什么是遗精啊
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什么是遗精啊

2025-10-311.9

遗精分为生理性和病理性,生理性多见于青壮年未婚或婚后分居者,每月1-2次,量适中、无明显不适;病理性与过度劳累、疾病等有关,频率高、量少、性状异常且伴不适。青少年要正确认识,保持良好生活习惯;已婚男性有正常性生活仍频繁遗精要就医。生理性一般不影响健康,病理性若不及时治会有不良影响,需找出病因治疗

一、遗精的定义

遗精是指在无性交活动时发生的射精现象。可分为生理性遗精和病理性遗精。

(一)生理性遗精

1.发生人群及频率:多见于青壮年男性。未婚或婚后分居的男性,每月出现1-2次生理性遗精是正常的生理现象。这是因为男性进入青春期后,生殖系统逐渐发育成熟,睾丸不断产生精子,精囊和前列腺等也不断分泌液体,当精液积聚到一定量时,就会通过遗精的方式排出体外,以保持生殖系统的平衡。例如,正常发育的15-20岁左右的男性,每月生理性遗精1-2次较为常见,这是身体正常的生理调节过程。

2.特点:遗精时精液的量一般较为适中,精液的性状正常,通常不会伴有明显的不适症状,遗精后身体也不会感到过度疲劳等异常情况。

(二)病理性遗精

1.发生原因:多与一些病理因素有关,如长期过度劳累、精神紧张、患有前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病等。例如,长期从事高强度体力劳动或脑力劳动且得不到充分休息的人,身体处于疲劳状态,可能会影响神经系统对生殖系统的调节,从而导致病理性遗精;患有前列腺炎的男性,由于炎症刺激,也容易出现病理性遗精。

2.特点:病理性遗精的频率往往较高,可能会频繁出现,如一周数次甚至更多。而且遗精时精液量可能会减少,精液性状可能异常,比如颜色发黄、有血丝等,同时可能伴有头晕、乏力、腰酸、耳鸣等不适症状,长期病理性遗精还可能会对身体健康产生不良影响,如影响性功能、导致精神萎靡等。

二、不同人群的遗精情况及注意事项

(一)青少年男性

1.情况:青少年进入青春期后,生理性遗精较为常见。此时要正确认识遗精现象,这是正常的生理发育过程。但如果遗精过于频繁,就需要引起重视,可能存在一些健康隐患。例如,13-18岁的青少年,如果每月遗精次数超过4-5次,且伴有身体不适,应考虑可能存在病理性因素。

2.注意事项:要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张。饮食上要注意营养均衡,避免食用过多辛辣、刺激性食物。同时,要注意个人卫生,保持外生殖器清洁,勤换内裤等。例如,每天用温水清洗外生殖器,选择宽松、舒适的内裤等,这样可以减少生殖系统感染的风险,从而降低病理性遗精的发生几率。

(二)已婚男性

1.情况:已婚男性如果长期分居或性生活过少,也可能会出现生理性遗精;但如果在有正常性生活的情况下仍然频繁遗精,则可能是病理性因素导致。比如,已婚男性每周有规律的性生活,但仍然出现频繁遗精,同时伴有腰膝酸软、精神不振等症状,就需要考虑是否患有生殖系统疾病等。

2.注意事项:要保持规律的性生活,如果有正常的性生活需求,应尽量满足。同时,要关注自身生殖系统健康,如果出现异常遗精情况,应及时就医检查,排查是否存在生殖系统疾病等问题。例如,定期进行生殖系统检查,如前列腺检查、精液常规检查等,以便早期发现问题并进行治疗。

三、遗精与健康的关系

(一)生理性遗精与健康

生理性遗精是身体正常的生理现象,一般不会对健康造成不良影响。它有助于生殖系统的新陈代谢,将多余的精液排出体外,维持生殖系统的正常功能。只要遗精的频率和情况在正常范围内,就不需要过于担心,保持良好的生活方式即可。

(二)病理性遗精与健康

病理性遗精往往与一些疾病相关,如果不及时治疗,可能会对健康产生多方面的不良影响。例如,长期病理性遗精可能会导致身体虚弱、性功能障碍、影响生育等。因为频繁遗精会使身体的精气过度流失,从而出现头晕、乏力、腰膝酸软等症状,还可能会影响到精子的质量和数量,进而对生育造成一定的影响。所以,对于病理性遗精,需要及时找出病因并进行相应的治疗。

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薄海

薄海副主任医师

中国中医科学院广安门医院  泌尿科

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