老是腹胀怎么回事
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老是腹胀怎么回事

2025-11-071.7

老是腹胀可由多种原因引起,如消化系统疾病中的胃肠动力障碍、消化不良、肠道菌群失调,肝胆胰疾病中的肝炎、胆囊炎、胰腺炎,其他系统疾病中的心血管疾病、内分泌及代谢性疾病,饮食因素中的进食过快或吞咽过多空气、食用易产气食物,以及其他因素中的腹腔积液、手术后胃肠功能未恢复等,出现长期或反复腹胀应及时就医做相关检查明确病因并采取治疗措施,日常生活中要保持良好生活方式、合理饮食、适当运动、保持心情舒畅。

一、消化系统疾病相关

1.胃肠动力障碍

原因:多种因素可导致胃肠动力障碍,比如年龄因素,随着年龄增长,胃肠道蠕动功能会逐渐减退;生活方式方面,长期缺乏运动、久坐不动会影响胃肠蠕动;精神心理因素,长期焦虑、抑郁等不良情绪可通过神经-内分泌系统影响胃肠动力,导致腹胀。例如,有研究表明,精神压力大的人群发生胃肠动力障碍相关腹胀的概率高于精神状态良好的人群。

表现:除了腹胀外,可能还伴有早饱、恶心、呕吐等症状,进食后腹胀往往会加重。

2.消化不良

原因:包括功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良可能与胃十二指肠运动功能障碍、胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、精神心理因素等有关;器质性消化不良则是由消化系统疾病引起,如胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病影响了消化功能。不同年龄人群发病因素有差异,儿童可能因饮食不规律、暴饮暴食等导致消化不良,成年人可能与工作压力大、饮食结构不合理等相关。

表现:主要表现为上腹部饱胀感、餐后饱胀、腹部隐痛等,腹胀是常见症状之一,且症状可在进食后加重。

3.肠道菌群失调

原因:长期使用抗生素、饮食不均衡、年龄增长等都可能引起肠道菌群失调。例如,长期大量使用广谱抗生素会破坏肠道正常菌群的平衡,使有益菌数量减少,有害菌相对增多,从而影响肠道的消化和吸收功能,导致腹胀。不同年龄段人群肠道菌群失调的诱因有别,老年人肠道菌群本身处于相对不稳定状态,更容易因各种因素出现失调;儿童可能因不合理使用抗生素或饮食中缺乏膳食纤维等导致菌群失调。

表现:除腹胀外,还可能伴有腹泻、便秘交替出现、腹痛等症状。

二、肝胆胰疾病相关

1.肝炎

原因:病毒性肝炎(如甲型、乙型、丙型等肝炎病毒感染)、药物性肝炎、自身免疫性肝炎等都可引起肝炎。不同性别在某些肝炎类型上有差异,比如乙型肝炎在不同性别中的感染率和发病情况有一定特点;年龄方面,儿童和成年人感染肝炎病毒的途径和发病表现有所不同,儿童感染乙肝可能多为母婴传播等。

表现:患者可能出现腹胀、乏力、食欲减退、黄疸(皮肤和巩膜黄染)等症状,腹胀可能是由于肝脏炎症影响了消化功能,导致胃肠蠕动减慢和消化液分泌异常所致。

2.胆囊炎

原因:主要是由于胆囊管梗阻、细菌感染等引起。胆囊结石是导致胆囊管梗阻的常见原因,女性患胆囊结石的概率相对较高,可能与女性激素等因素有关;各年龄段均可发病,但随着年龄增长,发病风险有上升趋势。

表现:典型症状为右上腹疼痛,可放射至右肩背部,同时伴有腹胀、恶心、呕吐等症状,进食油腻食物后腹胀等症状往往会加重。

3.胰腺炎

原因:胆道疾病(如胆结石)、酗酒、暴饮暴食等是常见诱因。不同性别中,男性因酗酒等不良生活方式导致胰腺炎的概率相对较高;年龄方面,成年人尤其是暴饮暴食、长期酗酒的成年人更容易发生胰腺炎。

表现:患者会出现腹痛,多为左上腹或中上腹剧烈疼痛,同时伴有腹胀、恶心、呕吐、发热等症状,腹胀是因为胰腺炎症影响了胃肠道的正常蠕动和消化功能。

三、其他系统疾病相关

1.心血管疾病

原因:如心力衰竭,由于心脏功能减退,导致体循环淤血,胃肠道淤血,影响胃肠道的消化和吸收功能,从而引起腹胀。老年人是心力衰竭的高发人群,且随着年龄增长,心脏功能逐渐衰退,更容易发生心力衰竭相关的腹胀。

表现:除腹胀外,还会有呼吸困难、心悸、水肿等症状,腹胀往往是心力衰竭的伴随症状之一,与胃肠道淤血导致的消化功能障碍有关。

2.内分泌及代谢性疾病

甲状腺功能减退

原因:自身免疫性疾病、甲状腺手术、放射性碘治疗等可引起甲状腺功能减退。各年龄段均可发病,女性发病率相对高于男性。

表现:患者会出现腹胀、便秘、乏力、怕冷、反应迟钝等症状,腹胀是因为甲状腺功能减退导致机体代谢率降低,胃肠蠕动减慢所致。

糖尿病

原因:胰岛素分泌绝对或相对不足等引起糖尿病。不同年龄人群糖尿病的类型和发病因素有差异,儿童糖尿病多为1型糖尿病,与自身免疫等因素有关;成年人2型糖尿病与肥胖、缺乏运动、遗传等因素相关。

表现:糖尿病患者若血糖控制不佳,可能出现胃肠神经病变,导致胃肠动力障碍,引起腹胀,还可伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。

四、饮食因素相关

1.进食过快或吞咽过多空气

原因:有些人进食速度过快,或者在进食时频繁说话、大笑等,会吞咽过多空气,这些空气在胃肠道内积聚,引起腹胀。不同年龄人群中,儿童可能因吃饭时玩耍、家长喂食速度过快等导致吞咽过多空气;成年人可能因不良的进食习惯,如狼吞虎咽等引起。

表现:主要表现为腹胀,一般通过调整进食速度、避免在进食时过多说话等可缓解。

2.食用易产气食物

原因:某些食物本身易在肠道内被细菌发酵产生气体,从而引起腹胀。常见的易产气食物有豆类(如黄豆、黑豆等)、洋葱、土豆、红薯等。不同年龄人群对易产气食物的耐受程度不同,儿童消化系统相对娇嫩,过多食用易产气食物更容易出现腹胀;成年人若一次性大量食用易产气食物也可能导致腹胀。

表现:进食易产气食物后很快出现腹胀症状,减少此类食物摄入后腹胀可减轻。

五、其他因素相关

1.腹腔积液

原因:肝硬化、恶性肿瘤腹膜转移、心力衰竭等多种疾病均可导致腹腔积液。不同年龄、性别患者因基础疾病不同而有不同的病因。例如,肝硬化多见于成年人,尤其是有长期酗酒、乙肝等病史的成年人,肝硬化可导致门静脉高压等,进而引起腹腔积液;恶性肿瘤腹膜转移则可见于各年龄段患有恶性肿瘤的患者。

表现:患者除了腹胀外,还会有腹部膨隆、呼吸困难等症状,腹胀是由于腹腔内液体增多,压迫胃肠道等所致。

2.手术后胃肠功能未恢复

原因:腹部手术等会影响胃肠道的正常蠕动,导致胃肠功能暂时紊乱,引起腹胀。无论是儿童还是成年人,在接受腹部手术后都可能出现这种情况,儿童术后胃肠功能恢复相对较快,但也需要一定时间。

表现:患者在术后一段时间内出现腹胀,一般随着胃肠功能逐渐恢复,腹胀会逐渐缓解。

老是腹胀可能由多种原因引起,如果出现长期或反复腹胀的情况,建议及时就医,进行相关检查(如腹部超声、胃镜、肠镜、肝功能等检查),以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保持良好的生活方式,合理饮食,适当运动,保持心情舒畅。

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陈磊

陈磊副主任医师

苏北人民医院  消化内科

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