2026-01-121.5万
早泄是男性性功能障碍常见类型，国际性医学学会将其定义为持续或反复射精控制能力不足致射精过早且产生负面情绪，诊断需满足射精潜伏期、无法延迟射精及造成心理困扰等条件；非药物干预有行为疗法（停-动技术、挤压法、盆底肌训练）、心理干预（认知行为疗法、伴侣共同治疗）、生活方式调整（戒烟限酒、规律运动、睡眠管理）；药物干预有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、局部麻醉剂、磷酸二酯酶-5抑制剂；特殊人群中青少年优先行为和心理干预，老年评估药物风险，慢性病患者控制病情，伴侣关系紧张需优先伴侣咨询；预防与长期管理要定期性健康评估、避免过度刺激、普及性教育。
一、早泄的定义与诊断标准
早泄（PrematureEjaculation，PE）是男性性功能障碍的常见类型，国际性医学学会（ISSM）将其定义为“持续或反复出现的射精控制能力不足，导致射精时间过早，且个人或伴侣因此产生负面情绪或困扰”。临床诊断需满足以下条件：射精潜伏期（从插入到射精的时间）通常＜1分钟（原发性早泄）或＜3分钟（继发性早泄）；无法延迟射精；对个人或伴侣造成心理困扰。
二、非药物干预措施
1.行为疗法
1.1.停-动技术（Stop-Start）
性刺激过程中，当接近射精阈值时暂停刺激，待兴奋感降低后继续，重复3~5次后射精。该方法通过训练增强对射精反射的控制能力，一项随机对照试验显示，坚持6~8周可延长射精时间2~4分钟。
1.2.挤压法
伴侣在阴茎冠状沟处施加轻柔压力，当患者感觉即将射精时暂停刺激，持续10~15秒后释放。该技术需伴侣配合，研究显示其有效率约60%~70%，适用于伴侣关系稳定的群体。
1.3.盆底肌训练（凯格尔运动）
通过收缩肛门和会阴部肌肉（类似中断排尿的动作），每次收缩持续5秒后放松，重复10~15次，每日3组。盆底肌功能增强可改善射精控制，一项系统评价指出，坚持3个月后射精潜伏期平均延长1.2~2.5分钟。
2.心理干预
2.1.认知行为疗法（CBT）
针对焦虑、抑郁或性能力过度关注等心理因素，通过调整错误认知（如“射精快=性无能”）减轻心理负担。研究显示，CBT联合行为疗法可使70%以上患者射精时间延长。
2.2.伴侣共同治疗
伴侣参与可降低患者孤独感，通过沟通性需求、调整性技巧（如延长前戏时间）改善性体验。一项队列研究显示，伴侣支持度高的患者治疗依从性提升40%。
3.生活方式调整
3.1.戒烟限酒
尼古丁和酒精会抑制血清素水平，降低射精控制能力。一项横断面研究显示，每日吸烟＞10支或每周饮酒＞5次者，早泄风险增加2.3倍。
3.2.规律运动
每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳）可提升睾酮水平，改善性功能。随机对照试验表明，坚持运动8周后，患者射精控制评分提高30%~50%。
3.3.睡眠管理
睡眠不足会干扰激素分泌（如睾酮、皮质醇），导致性功能下降。建议每日睡眠7~9小时，避免熬夜。
三、药物干预措施
1.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）
达泊西汀是唯一获批用于早泄的SSRIs类药物，通过抑制5-羟色胺重吸收延长射精潜伏期。临床试验显示，单次服用30mg达泊西汀后，射精时间平均延长2.4~3倍，有效率约70%。
2.局部麻醉剂
利多卡因-丙胺卡因乳膏（如复方利多卡因乳膏）可降低阴茎敏感度。使用前需戴避孕套或清洁阴茎，避免药物转移至伴侣阴道导致麻木。研究显示，局部用药可使射精时间延长1.5~2倍。
3.磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5Is）
西地那非等PDE5Is主要用于合并勃起功能障碍（ED）的早泄患者。其通过改善勃起硬度间接延长性交时间，但对单纯早泄效果有限。
四、特殊人群注意事项
1.青少年人群
早泄在青少年中多与性经验不足或焦虑相关，优先推荐行为疗法和心理干预。避免使用SSRIs类药物，因其可能影响生长发育或导致情绪波动。
2.老年人群
合并心血管疾病或代谢综合征的老年患者，需评估药物相互作用风险。例如，达泊西汀与硝酸酯类药物联用可能引发低血压，应严格禁忌。
3.慢性病患者
糖尿病患者需控制血糖（HbA1c＜7%），因高血糖会损伤神经传导，加重早泄。高血压患者使用SSRIs时需监测血压，避免体位性低血压。
4.伴侣因素
若早泄由伴侣关系紧张引发，需优先进行伴侣咨询。研究显示，伴侣冲突未解决时，单纯药物治疗有效率下降50%。
五、预防与长期管理
1.定期性健康评估
每6~12个月进行一次性功能筛查，包括国际勃起功能指数（IIEF）和早泄诊断工具（PEDT）评估，早期发现潜在问题。
2.避免过度刺激
减少色情内容接触，避免长期手淫导致的射精反射敏感化。一项队列研究显示，每日手淫＞1次者早泄风险增加1.8倍。
3.性教育普及
通过正规渠道学习性知识，纠正“射精快=性失败”的错误观念，建立健康的性认知框架。
淮卫网审(2014)001号 苏公网安备 32080102000107号 广播电视节目制作经营许可证：（苏）字第00881号 网站地图
苏ICP备15060253号-3 苏作登字-2014-F-00010003 软著登字第0723909号 苏R-2014-H0008 增值电信业务经营许可证：苏B2-20120012
苏ICP备15060253号-3 江苏民福康科技股份有限公司版权所有未经授权请勿转载
Copyright © 2010 - www.mfk.com All Rights Reserved
1.1江苏民福康科技股份有限公司的所有权和运营权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
1.2 用户在注册之前，应当仔细阅读本协议，并同意遵守本协议后方可成为注册用户。一旦注册成功，则用户与江苏民福康科技股份有限公司之间自动形成协议关系，用户应当受本协议的约束。用户在使用特殊的服务或产品时，应当同意接受相关协议后方能使用。
1.3 本协议则可由江苏民福康科技股份有限公司随时更新，用户应当及时关注并同意本站不承担通知义务。本站的通知、公告、声明或其它类似内容是本协议的一部分。
二、服务内容2.1江苏民福康科技股份有限公司的具体内容由本站根据实际情况提供。
2.2 本站仅提供相关的网络服务，除此之外与相关网络服务有关的设备(如个人电脑、手机、及其他与接入互联网或移动网有关的装置)及所需的费用(如为接入互联网而支付的电话费及上网费、为使用移动网而支付的手机费)均应由用户自行负担。
三、用户帐号3.1经本站注册系统完成注册程序并通过身份认证的用户即成为正式用户，可以获得本站规定用户所应享有的一切权限；未经认证仅享有本站规定的部分会员权限。江苏民福康科技股份有限公司有权对会员的权限设计进行变更。
3.2 用户只能按照注册要求使用真实姓名，及身份证号注册。用户有义务保证密码和帐号的安全，用户利用该密码和帐号所进行的一切活动引起的任何损失或损害，由用户自行承担全部责任，本站不承担任何责任。如用户发现帐号遭到未授权的使用或发生其他任何安全问题，应立即修改帐号密码并妥善保管，如有必要，请通知本站。因黑客行为或用户的保管疏忽导致帐号非法使用，本站不承担任何责任。
四、使用规则4.1遵守中华人民共和国相关法律法规，包括但不限于《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》、《计算机软件保护条例》、《高人民法院关于审理涉及计算机网络著作权纠纷案件适用法律若干问题的解释(法释[2004]1号)》、《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》、《互联网电子公告服务管理规定》、《互联网新闻信息服务管理规定》、《互联网著作权行政保护办法》和《信息网络传播权保护条例》等有关计算机互联网规定和知识产权的法律和法规、实施办法。
4.2 用户对其自行发表、上传或传送的内容负全部责任，所有用户不得在本站任何页面发布、转载、传送含有下列内容之一的信息，否则本站有权自行处理并不通知用户：
(1)违反宪法确定的基本原则的；
(2)危害国家安全，泄漏国家机密，颠覆国家政权，破坏国家统一的；
(3)损害国家荣誉和利益的；
(4)煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结的；
(5)破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信的；
(6)散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定的；
(7)散布淫秽、色情、赌博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的；
(8)侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
(9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序的；
(10)以非法民间组织名义活动的；
(11)含有法律、行政法规禁止的其他内容的。
4.3用户承诺对其发表或者上传于本站的所有信息(即属于《中华人民共和国著作权法》规定的作品，包括但不限于文字、图片、音乐、电影、表演和录音录像制品和电脑程序等)均享有完整的知识产权，或者已经得到相关权利人的合法授权；如用户违反本条规定造成本站被第三人索赔的，用户应全额补偿本站一切费用(包括但不限于各种赔偿费、诉讼代理费及为此支出的其它合理费用)；
4.4 当第三方认为用户发表或者上传于本站的信息侵犯其权利，并根据《信息网络传播权保护条例》或者相关法律规定向本站发送权利通知书时，用户同意本站可以自行判断决定删除涉嫌侵权信息，除非用户提交书面证据材料排除侵权的可能性，本站将不会自动恢复上述删除的信息；
(1)不得为任何非法目的而使用网络服务系统；
(2)遵守所有与网络服务有关的网络协议、规定和程序；
(3)不得利用本站进行任何可能对互联网的正常运转造成不利影响的行为；
(4)不得利用本站进行任何不利于本站的行为。
4.5如用户在使用网络服务时违反上述任何规定，本站有权要求用户改正或直接采取一切必要的措施(包括但不限于删除用户张贴的内容、暂停或终止用户使用网络服务的权利)以减轻用户不当行为而造成的影响。
五、隐私保护5.1本站不对外公开或向第三方提供单个用户的注册资料及用户在使用网络服务时存储在本站的非公开内容，但下列情况除外：
(1)事先获得用户的明确授权；
(2)根据有关的法律法规要求；
(3)按照相关政府主管部门的要求；
(4)为维护社会公众的利益。
5.2本站可能会与第三方合作向用户提供相关的网络服务，在此情况下，如该第三方同意承担与本站同等的保护用户隐私的责任，则本站有权将用户的注册资料等提供给该第三方。
5.3 在不透露单个用户隐私资料的前提下，本站有权对整个用户数据库进行分析并对用户数据库进行商业上的利用。
六、版权声明6.1本站的文字、图片、音频、视频等版权均归江苏民福康科技股份有限公司享有或与作者共同享有，未经本站许可，不得任意转载。
6.2 本站特有的标识、版面设计、编排方式等版权均属江苏民福康科技股份有限公司享有，未经本站许可，不得任意复制或转载。
6.3 使用本站的任何内容均应注明“来源于江苏民福康科技股份有限公司”及署上作者姓名，按法律规定需要支付稿酬的，应当通知本站及作者及支付稿酬，并独立承担一切法律责任。
6.4由于本站付有作者相应稿酬，凡在后台生成的有效文章不可删除，版权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
6.5 本站所有内容仅代表作者自己的立场和观点，与本站无关，由作者本人承担一切法律责任。
6.6 恶意转载本站内容的，本站保留将其诉诸法律的权利。
七、责任声明7.1用户明确同意其使用本站网络服务所存在的风险及一切后果将完全由用户本人承担，江苏民福康科技股份有限公司对此不承担任何责任。
7.2 本站无法保证网络服务一定能满足用户的要求，也不保证网络服务的及时性、安全性、准确性。
7.3 本站不保证为方便用户而设置的外部链接的准确性和完整性，同时，对于该等外部链接指向的不由本站实际控制的任何网页上的内容，本站不承担任何责任。
7.4 对于因不可抗力或本站不能控制的原因造成的网络服务中断或其它缺陷，本站不承担任何责任，但将尽力减少因此而给用户造成的损失和影响。
7.5 对于站向用户提供的下列产品或者服务的质量缺陷本身及其引发的任何损失，本站无需承担任何责任：
(1)本站向用户免费提供的各项网络服务；
(2)本站向用户赠送的任何产品或者服务。
7.6本站有权于任何时间暂时或永久修改或终止本服务(或其任何部分)，而无论其通知与否，本站对用户和任何第三人均无需承担任何责任。
八、附则8.1本协议的订立、执行和解释及争议的解决均应适用中华人民共和国法律。
8.2 如本协议中的任何条款无论因何种原因完全或部分无效或不具有执行力，本协议的其余条款仍应有效并且有约束力。
8.3 本协议解释权及修订权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
付兰芹
吴元翼
刘凯峰
邹方鹏
王晓明
张桐茂
