2026-01-211.7万
脱发严重由多种因素导致,包括遗传因素致雄性激素源性脱发,内分泌失调如甲状腺功能异常、性激素失衡引发脱发,营养不良中蛋白质、维生素、矿物质缺乏可致脱发,自身免疫性疾病斑秃、感染性疾病头皮真菌感染会造成脱发,化疗药物、抗抑郁药物等药物副作用可引起脱发,过度烫染、长期精神压力过大、不良睡眠习惯等生活方式因素也会导致脱发严重。

一、遗传因素导致的脱发
1.雄性激素源性脱发
机制:遗传因素使得头皮毛囊对雄性激素(主要是双氢睾酮)敏感性增加。在这种情况下,毛囊逐渐变小,生长期缩短,最终头发变细、变软,头发密度降低,从而出现脱发严重的情况。例如,有家族遗传史的人群,其脱发的概率相对较高。研究表明,约60%的男性脱发患者有家族遗传背景,女性也可能因遗传因素出现类似的脱发表现,但相对男性可能症状较轻。
年龄与性别影响:男性通常在青春期后逐渐出现,表现为前额发际线后移和头顶脱发;女性多在更年期前后出现,表现为头顶部头发稀疏。
二、内分泌失调引起的脱发
1.甲状腺功能异常
甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足会影响身体的新陈代谢,包括头发生长周期。甲状腺激素缺乏会使头发生长缓慢,头发变得干燥、无光泽,且容易脱落。临床研究发现,甲状腺功能减退患者中约有30%-40%会出现不同程度的脱发严重情况。
甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多时,身体代谢加快,也可能影响头发的生长状态。患者可能出现头发稀疏、易折断等脱发表现。
年龄与性别影响:甲状腺功能异常在各个年龄段均可发生,性别上无明显绝对差异,但女性相对男性可能在激素变化相关的甲状腺功能异常时更易出现脱发问题。
2.性激素失衡
女性孕期和产后:孕期女性体内雌激素水平升高,头发更新周期延长,头发看起来更浓密。但产后雌激素水平迅速下降,头发进入休止期,导致大量脱发,一般在产后3-6个月较为明显,这种情况属于正常的生理内分泌变化引起的脱发严重情况。
男性雄激素变化:随着年龄增长,男性雄激素分泌可能会有一定变化,若雄激素水平波动较大,也可能导致脱发。
三、营养不良导致的脱发
1.蛋白质缺乏
机制:头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。当身体长期缺乏蛋白质时,头发生长所需的原料不足,头发会变得脆弱、易断裂,进而出现脱发严重的情况。例如,长期素食且蛋白质摄入不足的人群,更容易发生这种脱发。
年龄与性别影响:各个年龄段都可能因蛋白质缺乏出现脱发,但青少年由于生长发育对蛋白质需求大,若摄入不足更易受影响;性别上无明显差异,但不同性别在饮食结构上可能导致蛋白质缺乏的情况有所不同。
2.维生素缺乏
维生素B族缺乏:维生素B族中的生物素、维生素B2、维生素B6等对头发的生长至关重要。例如,生物素缺乏会影响角质的形成,导致头发脆弱易断;维生素B2缺乏可能影响头皮的油脂分泌平衡,进而影响头发健康;维生素B6缺乏会干扰色氨酸代谢,影响头发正常生长。研究显示,长期挑食、节食的人群容易出现维生素B族缺乏,从而引发脱发严重问题。
维生素D缺乏:维生素D参与钙的代谢等多种生理过程,也与头发的生长相关。缺乏维生素D可能影响毛囊的生长周期,导致脱发。在日照不足的人群中,维生素D缺乏相对常见,进而可能出现脱发严重情况。
年龄与性别影响:儿童青少年由于生长发育对维生素需求大,若缺乏易脱发;老年人可能因饮食摄入不足、吸收功能下降等原因导致维生素缺乏而脱发;女性在特殊生理时期如孕期、更年期等对维生素需求增加,若补充不足更易出现因维生素缺乏导致的脱发严重情况。
3.矿物质缺乏
铁缺乏:铁是合成血红蛋白的重要原料,而血红蛋白负责携带氧气供应身体各个组织包括毛囊细胞。缺铁会导致毛囊细胞氧气供应不足,影响头发生长,出现脱发严重情况。据调查,约20%的脱发患者存在铁缺乏情况,女性由于月经失血等原因相对更易缺铁脱发。
锌缺乏锌参与体内多种酶的合成和代谢过程影响头发健康。锌缺乏会影响细胞的生长和修复,包括毛囊细胞,导致头发脱落增加。例如,一些患有肠道疾病影响锌吸收或者长期营养不良人群易出现锌缺乏性脱发。
四、疾病因素导致脱发严重情况
(一)自身免疫性疾病
1.斑秃斑秃是一种自身免疫性疾病,免疫系统攻击毛囊,导致头发突然成片脱落,可表现为圆形或椭圆形的脱发区。研究表明,约2%-5%的人群会患斑秃,其发病可能与遗传易感性和自身免疫功能紊乱有关。自身免疫性疾病导致的脱发严重情况,年龄上无特定限制,任何年龄段均可发病,性别差异不大,但有家族史的人群患病风险可能更高。
(二)感染性疾病
1.头皮真菌感染
机制:头皮受到真菌感染,如头癣,会破坏毛囊结构,影响头发生长,导致脱发严重。真菌在头皮上繁殖,引起炎症反应,损伤毛囊,使头发逐渐脱落。例如黄癣会导致头皮出现碟形黄痂,毛囊被破坏后遗留永久性脱发;白癣会在头皮形成圆形或椭圆形斑片,伴有鳞屑,头发易折断脱落。
年龄与性别影响:儿童由于卫生习惯相对较差等原因,更容易感染头皮真菌导致脱发,尤其是学龄儿童;性别上无明显差异,但儿童群体中感染的概率可能相对较高。
五、药物副作用导致脱发严重情况
1.化疗药物
机制化疗药物在杀死癌细胞的同时,也会影响正常细胞包括毛囊细胞的生长周期,导致大量头发脱落。大多数化疗药物都可能引起不同程度的脱发,但脱发的程度和时间因药物种类、剂量及个体差异而异。例如,阿霉素等蒽环类化疗药物引起脱发的概率较高。
年龄与性别影响:所有接受化疗的患者都可能出现脱发,但儿童在化疗后脱发可能会对其心理产生较大影响,需要特别关注;性别上无明显差异,但不同患者对化疗药物的反应可能不同。
2.抗抑郁药物
部分抗抑郁药物:如一些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能会引起脱发副作用。其具体机制可能与药物影响神经递质平衡进而影响毛囊相关生理过程有关。不同抗抑郁药物引起脱发的发生率不同,但长期服用相关药物的患者需要留意脱发情况。
年龄与性别影响:各个年龄段服用抗抑郁药物的人群都可能出现脱发副作用,但老年人由于身体机能相对较弱,药物代谢等方面可能与年轻人不同,脱发情况可能有差异;性别上无明显差异,但女性服用抗抑郁药物时可能更关注脱发对外观的影响。
六、生活方式因素导致脱发严重情况
1.过度烫染
机制频繁的烫染会使用含有化学物质的染发剂、烫发剂,这些化学物质会损伤头发的角质层,破坏毛囊结构,使头发变得脆弱易断,长期下来导致脱发严重。例如,染发剂中的对苯二胺等化学物质可能引起过敏反应,进一步损伤毛囊。
年龄与性别影响:青少年和年轻人由于对时尚追求,更易频繁烫染头发,所以相对更容易出现因过度烫染导致的脱发严重情况;性别上无明显差异,但女性可能更常进行烫染操作。
2.长期精神压力过大
机制长期精神压力过大时,人体会分泌应激激素,如皮质醇等,这些激素会影响毛囊的生长周期,使头发进入休止期,导致脱发。同时,精神压力过大还可能导致内分泌失调,进一步加重脱发情况。例如,长期处于高强度工作压力下的人群,脱发概率明显高于压力较小的人群。
年龄与性别影响:各个年龄段都可能因精神压力过大出现脱发,但中青年人群由于工作生活压力较大,更易受影响;性别上无明显差异,但不同人群在面对压力时的心理反应和身体调节可能不同。
3.不良的睡眠习惯
机制长期睡眠不足或睡眠质量差会影响身体的新陈代谢和内分泌平衡,进而影响头发生长。例如,睡眠不足会导致身体疲劳,影响毛囊细胞的修复和更新,使头发营养供应不足,导致脱发严重。研究发现,睡眠障碍患者中脱发的发生率明显高于睡眠正常人群。
年龄与性别影响:各个年龄段都可能存在不良睡眠习惯导致脱发,但青少年由于学习压力等原因可能更易睡眠不足;性别上无明显差异,但不同年龄阶段人群的睡眠需求和睡眠问题表现可能不同。

单孔荣副主任医师
广东药科大学附属第一医院 皮肤科
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