2025-07-011.7万
膝关节炎的治疗包括非药物、药物和手术治疗，同时需关注特殊人群。非药物治疗有生活方式调整（减轻体重、避免过度使用膝关节）和物理治疗（热疗、冷疗、按摩、康复训练）；药物治疗分外用（非甾体抗炎药凝胶或乳膏、中药膏剂）和口服（非甾体抗炎药、软骨保护剂、糖皮质激素）；手术治疗有关节镜手术、截骨术、人工关节置换术。特殊人群如老年人要考虑药物副作用和手术耐受性，儿童和青少年避免用影响骨骼发育药物，孕妇以非药物治疗为主，有其他病史患者要兼顾原有疾病治疗并评估手术风险。
一、非药物治疗
1.生活方式调整
减轻体重：超重或肥胖会增加膝关节的负担，研究表明，体重每减轻1公斤，膝关节所承受的压力就会减少4公斤左右。因此，通过合理饮食和适度运动减轻体重，有助于缓解膝关节炎症状。对于不同年龄和性别的患者，在制定饮食和运动计划时应有所差异。年轻人可选择运动强度稍大的项目，如慢跑、游泳等；而老年人则更适合散步、太极拳等较为温和的运动。女性在生理期等特殊时期运动要适度调整。有高血压、糖尿病等病史的患者，在控制体重过程中还需兼顾原有疾病的饮食要求。
避免过度使用膝关节：减少长时间站立、行走、上下楼梯、蹲起等动作，避免膝关节过度劳累。例如，在工作中需要长时间站立的人群，应定时休息，活动膝关节。不同生活方式的患者，如运动员、体力劳动者等，更要注意合理安排训练和工作强度，避免损伤膝关节。
2.物理治疗
热疗：通过热敷、红外线照射等方式，可以促进膝关节局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。热疗适用于大多数膝关节炎患者，但对于皮肤感觉减退的患者，如糖尿病神经病变患者，在使用热疗时要注意温度适宜，避免烫伤。
冷疗：在急性发作期，冷敷可以减轻炎症和肿胀。一般每次冷敷1520分钟，每天数次。不同年龄患者对冷刺激的耐受程度不同，儿童和老年人使用冷疗时时间应适当缩短。
按摩：专业的按摩可以缓解膝关节周围肌肉的紧张，改善关节活动度。按摩时应注意手法轻柔，避免过度用力损伤关节。对于有膝关节骨折史等患者，在骨折愈合初期不适合进行按摩。
康复训练：包括关节活动度训练、肌力训练等。关节活动度训练如膝关节屈伸练习，可增加关节灵活性；肌力训练如股四头肌锻炼，能增强膝关节的稳定性。年轻人可以进行一些有针对性的力量训练器械练习；老年人则可以通过坐位伸膝等简单动作进行训练。女性在孕期由于身体生理变化，康复训练需要在专业指导下进行。有心脏病等病史的患者，在训练过程中要注意心率变化，避免过度劳累。
二、药物治疗
1.外用药物
非甾体抗炎药凝胶或乳膏：可直接涂抹于膝关节疼痛部位，通过皮肤渗透发挥抗炎、止痛作用，副作用相对较小。不同年龄患者在使用时，应根据皮肤状况选择合适的剂型和品牌。儿童使用时需选择刺激性小的产品，并在成人监护下使用。
中药膏剂：一些中药膏剂具有活血化瘀、消肿止痛的作用，但使用时要注意皮肤过敏等不良反应。对于过敏体质的患者，在使用前应先在小面积皮肤上试用。
2.口服药物
非甾体抗炎药：能有效缓解疼痛和炎症，但可能有胃肠道不适等副作用。老年人、有胃肠道疾病病史的患者使用时要谨慎，可同时使用保护胃黏膜的药物。儿童使用此类药物有年龄限制，一般不建议低龄儿童使用。
软骨保护剂：如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨修复和再生，延缓关节软骨退变。长期使用可能有一定效果，但起效相对较慢。不同年龄和性别的患者在使用时，效果可能因个体差异有所不同。
糖皮质激素：在关节炎急性发作、疼痛和炎症严重时，可短期口服或关节腔内注射糖皮质激素。但长期使用可能会有骨质疏松、感染等风险，因此使用时要严格掌握适应证和疗程。对于老年人、有骨质疏松病史的患者，使用糖皮质激素后要注意补充钙剂和维生素D。
三、手术治疗
1.关节镜手术：适用于膝关节内有游离体、半月板损伤等情况。通过关节镜可以进行清理、修复等操作。手术创伤相对较小，恢复较快，但对于年龄较大、身体状况较差的患者，手术风险相对较高，术前需要全面评估身体状况。
2.截骨术：当膝关节炎伴有明显的膝关节畸形时，可采用截骨术矫正畸形，改善膝关节的力线，减轻疼痛。该手术对患者的年龄、身体状况和膝关节病变程度有一定要求，年轻人且身体状况较好的患者更适合。
3.人工关节置换术：对于严重的膝关节炎，保守治疗无效时可考虑人工关节置换术。手术可以显著改善关节功能，缓解疼痛，但手术创伤较大，术后需要一定时间的康复。老年人、有心脏病、糖尿病等多种基础疾病的患者，手术风险增加，术前需要多学科评估。同时，不同性别患者在人工关节的选择上可能因解剖结构差异有所不同。
特殊人群温馨提示：
1.老年人：老年人身体机能下降，多伴有多种基础疾病。在治疗膝关节炎时，要充分考虑药物的副作用和手术的耐受性。非药物治疗应选择温和的方式，避免过度运动导致跌倒等意外。使用药物时要注意药物之间的相互作用，定期监测肝肾功能等指标。手术治疗前要进行全面的身体评估，术后康复要循序渐进。
2.儿童和青少年：儿童和青少年的骨骼还在发育阶段，膝关节炎相对较少见。如果发生，应避免使用可能影响骨骼发育的药物。治疗以非药物治疗为主，如调整生活方式、物理治疗等。在康复训练时要注意避免过度运动损伤关节，保证正常的生长发育。
3.孕妇：孕妇在孕期身体生理变化较大，不能随意使用药物。非药物治疗如生活方式调整、物理治疗等是主要的治疗方法。避免长时间站立和行走，可通过热敷等缓解疼痛。在进行康复训练时要避免过度弯腰、扭转等动作，以免影响胎儿。
4.有其他病史患者：如患有心脏病、糖尿病、高血压等疾病的患者，在治疗膝关节炎时要兼顾原有疾病的治疗。使用药物时要注意药物与原有疾病治疗药物的相互作用。手术治疗前要与相关科室医生共同评估手术风险，制定合理的治疗方案。例如，糖尿病患者要控制好血糖，以降低术后感染的风险。
谢幼专主任医师
淮卫网审(2014)001号 苏公网安备 32080102000107号 广播电视节目制作经营许可证：（苏）字第00881号 网站地图
苏ICP备15060253号-3 苏作登字-2014-F-00010003 软著登字第0723909号 苏R-2014-H0008 增值电信业务经营许可证：苏B2-20120012
苏ICP备15060253号-3 江苏民福康科技股份有限公司版权所有未经授权请勿转载
Copyright © 2010 - www.mfk.com All Rights Reserved
服务热线：010-85755758
微信扫一扫 添加客服
1.1江苏民福康科技股份有限公司的所有权和运营权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
1.2 用户在注册之前，应当仔细阅读本协议，并同意遵守本协议后方可成为注册用户。一旦注册成功，则用户与江苏民福康科技股份有限公司之间自动形成协议关系，用户应当受本协议的约束。用户在使用特殊的服务或产品时，应当同意接受相关协议后方能使用。
1.3 本协议则可由江苏民福康科技股份有限公司随时更新，用户应当及时关注并同意本站不承担通知义务。本站的通知、公告、声明或其它类似内容是本协议的一部分。
二、服务内容2.1江苏民福康科技股份有限公司的具体内容由本站根据实际情况提供。
2.2 本站仅提供相关的网络服务，除此之外与相关网络服务有关的设备(如个人电脑、手机、及其他与接入互联网或移动网有关的装置)及所需的费用(如为接入互联网而支付的电话费及上网费、为使用移动网而支付的手机费)均应由用户自行负担。
三、用户帐号3.1经本站注册系统完成注册程序并通过身份认证的用户即成为正式用户，可以获得本站规定用户所应享有的一切权限；未经认证仅享有本站规定的部分会员权限。江苏民福康科技股份有限公司有权对会员的权限设计进行变更。
3.2 用户只能按照注册要求使用真实姓名，及身份证号注册。用户有义务保证密码和帐号的安全，用户利用该密码和帐号所进行的一切活动引起的任何损失或损害，由用户自行承担全部责任，本站不承担任何责任。如用户发现帐号遭到未授权的使用或发生其他任何安全问题，应立即修改帐号密码并妥善保管，如有必要，请通知本站。因黑客行为或用户的保管疏忽导致帐号非法使用，本站不承担任何责任。
四、使用规则4.1遵守中华人民共和国相关法律法规，包括但不限于《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》、《计算机软件保护条例》、《高人民法院关于审理涉及计算机网络著作权纠纷案件适用法律若干问题的解释(法释[2004]1号)》、《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》、《互联网电子公告服务管理规定》、《互联网新闻信息服务管理规定》、《互联网著作权行政保护办法》和《信息网络传播权保护条例》等有关计算机互联网规定和知识产权的法律和法规、实施办法。
4.2 用户对其自行发表、上传或传送的内容负全部责任，所有用户不得在本站任何页面发布、转载、传送含有下列内容之一的信息，否则本站有权自行处理并不通知用户：
(1)违反宪法确定的基本原则的；
(2)危害国家安全，泄漏国家机密，颠覆国家政权，破坏国家统一的；
(3)损害国家荣誉和利益的；
(4)煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结的；
(5)破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信的；
(6)散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定的；
(7)散布淫秽、色情、赌博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的；
(8)侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
(9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序的；
(10)以非法民间组织名义活动的；
(11)含有法律、行政法规禁止的其他内容的。
4.3用户承诺对其发表或者上传于本站的所有信息(即属于《中华人民共和国著作权法》规定的作品，包括但不限于文字、图片、音乐、电影、表演和录音录像制品和电脑程序等)均享有完整的知识产权，或者已经得到相关权利人的合法授权；如用户违反本条规定造成本站被第三人索赔的，用户应全额补偿本站一切费用(包括但不限于各种赔偿费、诉讼代理费及为此支出的其它合理费用)；
4.4 当第三方认为用户发表或者上传于本站的信息侵犯其权利，并根据《信息网络传播权保护条例》或者相关法律规定向本站发送权利通知书时，用户同意本站可以自行判断决定删除涉嫌侵权信息，除非用户提交书面证据材料排除侵权的可能性，本站将不会自动恢复上述删除的信息；
(1)不得为任何非法目的而使用网络服务系统；
(2)遵守所有与网络服务有关的网络协议、规定和程序；
(3)不得利用本站进行任何可能对互联网的正常运转造成不利影响的行为；
(4)不得利用本站进行任何不利于本站的行为。
4.5如用户在使用网络服务时违反上述任何规定，本站有权要求用户改正或直接采取一切必要的措施(包括但不限于删除用户张贴的内容、暂停或终止用户使用网络服务的权利)以减轻用户不当行为而造成的影响。
五、隐私保护5.1本站不对外公开或向第三方提供单个用户的注册资料及用户在使用网络服务时存储在本站的非公开内容，但下列情况除外：
(1)事先获得用户的明确授权；
(2)根据有关的法律法规要求；
(3)按照相关政府主管部门的要求；
(4)为维护社会公众的利益。
5.2本站可能会与第三方合作向用户提供相关的网络服务，在此情况下，如该第三方同意承担与本站同等的保护用户隐私的责任，则本站有权将用户的注册资料等提供给该第三方。
5.3 在不透露单个用户隐私资料的前提下，本站有权对整个用户数据库进行分析并对用户数据库进行商业上的利用。
六、版权声明6.1本站的文字、图片、音频、视频等版权均归江苏民福康科技股份有限公司享有或与作者共同享有，未经本站许可，不得任意转载。
6.2 本站特有的标识、版面设计、编排方式等版权均属江苏民福康科技股份有限公司享有，未经本站许可，不得任意复制或转载。
6.3 使用本站的任何内容均应注明“来源于江苏民福康科技股份有限公司”及署上作者姓名，按法律规定需要支付稿酬的，应当通知本站及作者及支付稿酬，并独立承担一切法律责任。
6.4由于本站付有作者相应稿酬，凡在后台生成的有效文章不可删除，版权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
6.5 本站所有内容仅代表作者自己的立场和观点，与本站无关，由作者本人承担一切法律责任。
6.6 恶意转载本站内容的，本站保留将其诉诸法律的权利。
七、责任声明7.1用户明确同意其使用本站网络服务所存在的风险及一切后果将完全由用户本人承担，江苏民福康科技股份有限公司对此不承担任何责任。
7.2 本站无法保证网络服务一定能满足用户的要求，也不保证网络服务的及时性、安全性、准确性。
7.3 本站不保证为方便用户而设置的外部链接的准确性和完整性，同时，对于该等外部链接指向的不由本站实际控制的任何网页上的内容，本站不承担任何责任。
7.4 对于因不可抗力或本站不能控制的原因造成的网络服务中断或其它缺陷，本站不承担任何责任，但将尽力减少因此而给用户造成的损失和影响。
7.5 对于站向用户提供的下列产品或者服务的质量缺陷本身及其引发的任何损失，本站无需承担任何责任：
(1)本站向用户免费提供的各项网络服务；
(2)本站向用户赠送的任何产品或者服务。
7.6本站有权于任何时间暂时或永久修改或终止本服务(或其任何部分)，而无论其通知与否，本站对用户和任何第三人均无需承担任何责任。
八、附则8.1本协议的订立、执行和解释及争议的解决均应适用中华人民共和国法律。
8.2 如本协议中的任何条款无论因何种原因完全或部分无效或不具有执行力，本协议的其余条款仍应有效并且有约束力。
8.3 本协议解释权及修订权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
杨凯
陶松年
陈名金
方秀统
刘国彬
朱裕昌
李云恺
