发烧喉咙发炎怎么办
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发烧喉咙发炎怎么办

2025-07-037098

喉咙发炎发烧的治疗方法包括一般治疗、对症治疗、病因治疗及特殊人群注意事项。一般治疗有充足休息,保证成年人每晚78小时睡眠,儿童相应更长;饮食清淡、易消化且营养丰富,多摄入富含维生素C水果和水分;保持室内空气流通,湿度40%60%。对症治疗,体温38.5℃以下物理降温,超38.5℃且物理降温不佳用退烧药,儿童用药更谨慎;缓解喉咙疼痛可用含片、喷雾剂。病因治疗,病毒感染多自限,免疫低下或病情重可能用抗病毒药,细菌感染需用抗生素,用药前确认过敏史。特殊人群中,儿童病情变化快,有高热惊厥史超38℃积极降温并就医,严格遵医嘱用药;孕妇首选物理降温,用药遵医嘱,避免自行用含片或喷雾剂;老年人要监测基础疾病指标,注意药物相互作用,恢复时间可能较长。

一、一般治疗

1.休息:充足的休息对于身体恢复至关重要。无论是年轻人还是老年人,患病后身体较为虚弱,通过休息能让身体各器官得到放松,有助于免疫系统更好地对抗病原体。特别是对于工作繁忙的人群,应合理安排工作,保证每天有足够的睡眠时间,一般建议成年人每晚睡眠78小时,儿童则需根据年龄保证相应更长的睡眠时间。

2.饮食:饮食方面需遵循清淡、易消化且营养丰富的原则。对于喉咙发炎患者,辛辣、油腻、刺激性食物可能会加重喉咙疼痛症状,应避免食用。可多摄入富含维生素C的水果,如橙子、柠檬等,有助于增强免疫力。同时,要保证足够的水分摄入,多喝温开水,不仅可以缓解喉咙干燥,还能促进新陈代谢,加快废物排出体外。

3.环境:保持室内空气流通,适宜的温度和湿度有助于缓解喉咙不适。可使用空气净化器改善室内空气质量,湿度保持在40%60%较为合适。过于干燥的空气会加重喉咙干痛,过于潮湿则可能滋生细菌、霉菌等微生物。

二、对症治疗

1.退烧:

物理降温:当体温在38.5℃以下时,优先采用物理降温方法。对于儿童,尤其是低龄儿童,物理降温更为安全。可用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,通过水分蒸发带走热量。擦拭时要注意水温不宜过低,避免引起孩子不适。

药物降温:若体温超过38.5℃,且物理降温效果不佳,可考虑使用退烧药。成人可选用对乙酰氨基酚或布洛芬等。儿童用药需更加谨慎,不同年龄段有相应的用药标准,应严格按照医生建议选择合适药物,且避免低龄儿童使用阿司匹林,因其可能引发瑞氏综合征。

2.缓解喉咙疼痛:

含片:如西瓜霜含片、草珊瑚含片等,可在口腔内缓慢溶解,减轻喉咙局部炎症,缓解疼痛。但要注意部分含片可能含有薄荷成分,对薄荷过敏者需谨慎使用。

喷雾剂:如开喉剑喷雾剂等,能直接作用于喉咙发炎部位,起到消肿止痛的效果。使用时需按照说明书正确操作,注意避免喷入气管。

三、病因治疗

1.病毒感染:多数喉咙发炎伴发烧由病毒引起,具有自限性,一般12周可自行恢复。通常无需使用抗病毒药物,主要通过上述一般治疗和对症治疗缓解症状。但对于免疫功能低下或病情较重的患者,医生可能会根据具体情况使用抗病毒药物,如利巴韦林等。

2.细菌感染:如果血常规等检查提示细菌感染,如化脓性扁桃体炎等,需要使用抗生素治疗。常用药物有青霉素类(如阿莫西林)、头孢菌素类(如头孢克肟)等。使用抗生素前需确定患者有无药物过敏史,若对青霉素或头孢菌素过敏,医生会选择其他类型抗生素。

四、特殊人群注意事项

1.儿童:儿童免疫系统尚未发育完善,病情变化较快。家长要密切观察孩子的体温、精神状态、呼吸等情况。若孩子出现高热惊厥史,体温一旦超过38℃,应积极采取降温措施并及时就医。在用药方面,务必严格遵循医嘱,不能自行增减药物剂量或停药。同时,要保证孩子充足的休息和营养,有助于身体恢复。

2.孕妇:孕妇用药需谨慎,很多药物可能对胎儿产生不良影响。物理降温是孕妇退烧的首选方法,若必须使用药物,应在医生指导下选择对胎儿相对安全的药物。喉咙疼痛时,可通过多喝水、多吃水果等方式缓解,避免自行使用含片或喷雾剂,以防影响胎儿。

3.老年人:老年人身体机能下降,可能伴有多种基础疾病,如高血压、糖尿病等。发烧喉咙发炎可能会加重基础疾病病情。在治疗过程中,要密切监测血压、血糖等指标。同时,老年人用药需注意药物相互作用,多种药物联用时应咨询医生或药师,确保用药安全。此外,由于老年人免疫力较弱,恢复时间可能相对较长,需耐心调养。

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康连鸣

康连鸣主任医师

中国医学科学院阜外医院  肺血管与综合内科一病区

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