心悸和心慌的区别
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心悸和心慌的区别

2025-07-251.8

心悸是自觉心脏跳动不适感或心慌感,可由生理或病理因素引起,诊断通过病史采集、体格检查和辅助检查,处理分生理性去除诱因和病理性针对病因治疗;心慌类似心悸,病因有生理和病理方面,诊断关注情绪等病史及相关检查,处理分生理性调整和病理性针对病因治疗,不同年龄性别在各方面有差异。

一、定义与表现

1.心悸:是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感,可由多种原因引起,其发生机制可能与心脏收缩力增强、心律失常、心脏神经官能症等有关。患者主观上感觉心跳过快、过慢、不齐或强度改变等。例如,在剧烈运动后,部分人可能出现心悸,此时多与交感神经兴奋,心脏收缩加强有关,通过心电图等检查可能发现窦性心动过速等情况。从年龄角度看,儿童若存在先天性心脏病等情况,也可能出现心悸表现;对于老年人,心律失常等疾病导致心悸的风险相对较高。

2.心慌:也是一种类似心脏不适的感觉,但相对更强调一种慌乱的主观感受。心慌的表现有时和心悸较难严格区分,往往也与心脏的活动异常相关,比如在情绪激动时,无论是年轻人还是老年人都可能出现心慌,情绪因素会通过神经调节影响心脏的节律和收缩,进而引发这种主观的心慌感觉。

二、病因差异

1.心悸的常见病因

生理性因素:健康人在剧烈运动、精神过度紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后都可能出现心悸。比如,一个平时很少运动的人突然进行高强度运动,心脏需要加快跳动来满足身体需求,就容易出现心悸,这种情况去除诱因后通常可缓解。不同年龄人群生理性心悸的诱发因素可能有差异,儿童可能在玩耍过度兴奋时出现,老年人可能在少量饮酒后出现。

病理性因素:多种心脏疾病可导致心悸,如冠心病、心肌病、先天性心脏病等。以冠心病为例,冠状动脉狭窄或堵塞,心肌供血不足,会影响心脏的正常节律和收缩功能,从而引发心悸。此外,贫血、甲状腺功能亢进等全身性疾病也会引起心悸,贫血时血液携氧能力下降,心脏需加快跳动来补偿,导致心悸;甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,代谢加快,心脏负担加重,也易出现心悸。不同性别在病理性心悸的病因上可能有一定差异,比如女性在围绝经期由于内分泌变化,甲状腺功能异常等情况相对更易引发心悸。

2.心慌的常见病因

生理性因素:情绪波动是常见诱因,如突然受到惊吓、极度紧张、焦虑等。例如,在面临重要考试、公开演讲等情况时,很多人会出现心慌,这是因为情绪通过神经递质影响心脏的神经调节。生活方式方面,长时间熬夜、过度劳累也可能导致心慌,年轻人由于生活不规律出现这种情况较为常见。

病理性因素:一些心脏疾病也会导致心慌,如心律失常中的早搏、房颤等。以房颤为例,心房不规则颤动,影响心脏的正常射血和节律,患者会感到心慌。另外,内分泌疾病如低血糖也可能引起心慌,当血糖过低时,交感神经兴奋,出现心慌、手抖、出汗等表现。不同年龄和性别的心慌病因侧重点可能不同,儿童心慌需警惕先天性心脏病等,女性在孕期由于身体负担加重,也可能出现心慌等心脏相关不适。

三、诊断与鉴别

1.心悸的诊断

病史采集:详细询问患者心悸发生的时间、频率、诱因、伴随症状等。比如询问心悸是在休息时还是活动时出现,是偶尔发生还是频繁发作,是否有胸闷、胸痛、头晕等伴随症状。对于不同年龄患者,病史采集重点不同,儿童要询问母亲孕期情况、出生时有无异常等,老年人要询问既往心脏疾病史等。

体格检查:包括心率、心律、血压等的检查。通过听诊可以初步判断心律是否规整,有无杂音等。例如,听诊发现心律不齐,可能提示心律失常等问题。

辅助检查:心电图是常用的检查方法,可记录心脏电活动,帮助发现心律失常等情况。动态心电图(Holter)能连续记录24小时或更长时间的心电图,对于偶发心悸的患者很有价值。此外,超声心动图可以评估心脏结构和功能,如是否存在心脏瓣膜病变、心肌肥厚等情况,有助于明确心悸的病因。

2.心慌的诊断

病史采集:除了类似心悸的病史询问外,更要关注情绪因素和生活方式相关情况。比如详细了解患者近期的情绪状态、睡眠情况、劳累程度等。对于女性患者,要询问月经周期、妊娠等情况,因为这些可能与心慌相关。

体格检查:同样需要检查心率、心律、血压等,重点关注在心慌发作时的体征变化。例如,在心慌发作时听诊心律是否有异常改变。

辅助检查:心电图检查在心慌时尤为重要,可捕捉到发作时的心脏电活动情况。如果常规心电图未捕捉到异常,可考虑进行动态心电图检查。此外,甲状腺功能检查对于心慌患者很有必要,因为甲状腺功能异常是引起心慌的常见原因之一,通过测定甲状腺激素水平可以明确是否存在甲亢或甲减等情况。

四、处理原则

1.心悸的处理

生理性心悸:去除诱因即可,如停止剧烈运动、避免饮用浓茶咖啡等,一般可自行缓解。对于儿童生理性心悸,家长要注意让孩子避免过度兴奋和劳累,保证充足睡眠。

病理性心悸:针对不同病因进行治疗。如果是心脏疾病引起,如冠心病需要改善心肌供血,可使用改善冠脉循环的药物(仅提及药物名称,不涉及具体服用指导);如果是贫血引起,需要纠正贫血,根据贫血原因进行相应治疗,如缺铁性贫血补充铁剂等;如果是甲状腺功能亢进引起,需要进行抗甲状腺治疗等。老年人病理性心悸要更加谨慎治疗,密切监测病情变化。

2.心慌的处理

生理性心慌:通过调整情绪,如进行放松训练、深呼吸等,改善生活方式,保证充足睡眠、避免过度劳累等,心慌多可缓解。女性在孕期出现心慌要注意休息,保持心情平稳。

病理性心慌:如果是心律失常引起,根据心律失常的类型进行相应处理,如早搏如果症状明显可使用抗心律失常药物(仅提及药物名称);如果是低血糖引起,及时补充糖分,如口服葡萄糖水等。对于不同年龄和性别的心慌患者,处理时要充分考虑其特殊情况,比如儿童用药需更加谨慎,要选择合适的治疗方式。

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徐新娜

徐新娜副主任医师

北京积水潭医院  心内科

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