2025-07-302.0万
眼袋黑眼圈的形成受遗传、年龄、生活方式、疾病等多因素影响。遗传因素会使部分人群眼部结构易形成眼袋黑眼圈，儿童可能受遗传在生长中呈现相关特征，成年后较难改变但可改善；年龄增长从青年到老年，眼部胶原蛋白流失、皮肤松弛、新陈代谢减慢等致眼袋黑眼圈变化；生活方式中熬夜、用眼过度、吸烟饮酒、卸妆不彻底会影响眼部血液循环、代谢等从而形成或加重眼袋黑眼圈；疾病方面肾脏疾病致水液代谢异常形成眼袋且加重黑眼圈，心血管疾病使眼部血液循环不畅致黑眼圈眼袋，内分泌失调影响激素等致黑眼圈眼袋。
一、遗传因素
1.相关机制：部分人群由于遗传原因，眼部周围的眼轮匝肌较厚，或者眶隔脂肪先天发育较多，这会使得眼袋更容易形成。例如，有家族遗传眼袋黑眼圈病史的人群，其眼部结构特点可能在基因层面就已决定，从儿童时期开始就可能表现出相对明显的眼袋或黑眼圈倾向，这是由基因所携带的眼部结构发育相关信息决定的，基因影响了眼部组织的形态和功能。
2.对不同人群的影响：对于有遗传因素的儿童，如果家族中长辈有明显眼袋黑眼圈，那么儿童可能在生长发育过程中受此遗传影响，眼部结构逐渐呈现出类似特征；在成年后，这种遗传因素导致的眼袋黑眼圈可能会更明显，且受后天因素影响相对更难改变，但通过合适的护理等方式仍可一定程度改善外观。而对于成年女性，若有遗传因素，可能会更早关注到眼袋黑眼圈问题，因为遗传因素可能使其比无遗传因素者更早出现相关表现。
二、年龄因素
1.青年时期：青年人群眼部皮肤较为紧致，但随着年龄增长到20-30岁左右，眼部的胶原蛋白开始逐渐流失，同时眼周的血液循环可能会出现一定程度的减缓，这会导致眼周皮肤的营养供应相对不足，从而出现轻微的黑眼圈。而眼袋方面，部分青年可能由于长期熬夜、用眼过度等原因，导致眶隔脂肪移位，开始出现轻度眼袋。例如，经常熬夜加班的青年人群，眼部得不到充足休息，更容易出现上述情况。
2.中年时期：到了30-50岁左右，眼部皮肤的松弛程度逐渐加重，胶原蛋白流失进一步加剧，眼轮匝肌也会逐渐松弛，眶隔脂肪更加容易突出，眼袋会变得更加明显。同时，由于年龄增长，眼部的新陈代谢减慢，黑色素更容易沉积，黑眼圈会加深。对于女性来说，在更年期前后，由于体内激素水平的变化，也可能会加重眼袋黑眼圈的情况。
3.老年时期：老年人群眼部皮肤极度松弛，眶隔脂肪突出明显，眼袋非常显著。而且，眼部的血液循环和新陈代谢进一步减慢，黑色素沉积严重，黑眼圈十分明显。这是因为随着年龄不断增长，眼部的各种组织功能都在衰退，胶原蛋白几乎大量流失，眼周的支持结构也严重退化。
三、生活方式因素
1.熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响眼部的血液循环。正常情况下，眼部的血液会在夜间得到较好的回流和代谢，而熬夜时，眼部血管持续处于收缩和扩张紊乱的状态，血液回流不畅，导致眼周血液淤积，从而形成黑眼圈。同时，熬夜还会使眼轮匝肌得不到充分休息，长期紧张收缩，影响眶隔脂肪的正常位置，促进眼袋的形成。例如，一些经常通宵工作或娱乐的人群，很快就会发现眼袋加重，黑眼圈明显。
2.用眼过度：长时间使用电子设备、近距离用眼等用眼过度的情况，会使眼部肌肉疲劳，如长时间看手机、电脑等，会导致眼周肌肉紧张，影响眼部的血液循环。而且，用眼过度时，眼部的代谢废物堆积，也会加重黑眼圈和眼袋的形成。对于儿童来说，长时间看电视、玩电子游戏等用眼过度行为，可能会影响其眼部正常发育，增加日后出现眼袋黑眼圈的风险；对于成年女性，长期用眼过度会加速眼部衰老，使眼袋黑眼圈问题更早出现且更严重。
3.吸烟饮酒：吸烟会导致血管收缩，减少眼部的血液供应，影响眼部组织的营养和代谢。同时，烟草中的有害物质会损伤眼部的细胞，加速眼部衰老，促进眼袋黑眼圈的形成。饮酒会使血管扩张，尤其是眼部的毛细血管扩张，导致血液淤积在眼周，出现黑眼圈。而且，饮酒还会影响睡眠质量，间接加重眼袋黑眼圈问题。例如，长期吸烟饮酒的人群，眼部往往呈现出暗沉、眼袋明显的状态。
4.卸妆不彻底：对于女性来说，长期不彻底卸妆会使化妆品残留堆积在眼周皮肤，堵塞毛孔，影响眼部皮肤的正常代谢。化妆品中的某些成分可能还会刺激眼周皮肤，导致皮肤炎症等问题，进而影响眼部皮肤的状态，促使眼袋黑眼圈形成。比如，眼部卸妆不彻底，睫毛膏等残留可能会刺激眼周皮肤，引起皮肤色素沉着等，加重黑眼圈。
四、疾病因素
1.肾脏疾病：肾脏是人体重要的代谢器官，当肾脏出现疾病时，如肾炎等，会影响人体的水液代谢。眼部是人体比较疏松的组织部位，水液代谢异常会导致眼周组织水肿，从而形成眼袋。同时，肾脏疾病可能会引起体内毒素堆积，影响血液循环和新陈代谢，导致黑色素沉积，加重黑眼圈。例如，患有慢性肾炎的患者，往往会出现眼周水肿，长期下来眼袋明显，且伴有黑眼圈。
2.心血管疾病：心血管疾病会影响血液循环，当眼部的血液循环不畅时，眼周组织得不到充足的血液供应和氧气，就会出现缺氧、代谢废物堆积等情况，进而导致黑眼圈和眼袋。比如，患有心力衰竭的患者，心脏泵血功能减弱，眼部血液循环受阻，容易出现眼周淤血，形成黑眼圈和眼袋。
3.内分泌失调：内分泌失调会影响激素水平，例如甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会导致机体代谢率降低，眼部的新陈代谢也随之减慢，黑色素容易沉积，出现黑眼圈。同时，内分泌失调可能会影响眼部的脂肪代谢等，导致眶隔脂肪异常，形成眼袋。对于女性来说，在生理期、孕期等特殊时期，内分泌变化较大，也可能会出现眼袋黑眼圈加重的情况。
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