2025-11-061.3万
男性应定期自查阴囊与睾丸,观察外观形状,触摸质地,留意疼痛坠胀感,检查选温暖舒适环境,采用合适姿势,每月自查,有高危因素者增加频率,自查异常需及时就医进一步检查,不能仅靠自查确诊睾丸癌。
一、外观与形状自查
1.阴囊部位观察
男性应定期在洗澡或睡前检查阴囊部位。正常情况下,两侧睾丸大小基本对称,但可能存在一定细微差异。用双手轻轻托起阴囊,观察睾丸的外观是否有异常隆起、肿大或形状改变。如果一侧睾丸明显比另一侧大很多,或者睾丸的形状变得不规则,可能是睾丸癌的潜在信号。例如,睾丸癌可能导致睾丸出现像肿块一样的异常隆起,与正常睾丸的光滑形状不同。
对于不同年龄的男性,青春期后的男性更应关注睾丸情况,因为青春期是睾丸发育成熟的阶段,也可能出现睾丸癌的情况;而儿童时期睾丸癌相对少见,但也不能完全忽视,儿童如果发现睾丸有异常增大等情况也需引起重视。
2.睾丸质地触摸
使用双手分别触摸两侧睾丸,正常睾丸质地应该是中等硬度,有一定的弹性。用手指轻轻捏住睾丸,感受其质地。如果发现睾丸质地变得坚硬,像石块一样,而不是正常的中等硬度,这可能是睾丸癌的表现。因为睾丸癌组织可能会使睾丸的内部结构发生改变,导致质地变硬。不过,在触摸时要注意手法轻柔,避免过度用力造成不必要的损伤。对于青少年男性,在进行自我检查时要保持放松的状态,这样能更准确地感知睾丸的质地;对于成年男性,也应定期进行这样的自我检查,关注睾丸质地的变化。
二、疼痛与坠胀感自查
1.疼痛情况
正常情况下睾丸一般不会有疼痛感觉。如果发现睾丸出现无痛性的肿块同时,或者在没有明显诱因的情况下出现睾丸部位的疼痛,哪怕是轻微的隐痛、胀痛等,都需要引起警惕。睾丸癌可能会引起睾丸部位的疼痛,这种疼痛可能是由于肿瘤生长导致睾丸组织受到牵拉、压迫等引起的。不同年龄的男性都可能出现这种情况,例如年轻的成年男性如果出现睾丸无痛性肿块伴疼痛,或者中年男性出现类似情况,都要考虑睾丸癌的可能性。
对于有既往睾丸外伤史的男性,在自查时更要仔细,因为既往外伤可能掩盖睾丸癌的早期症状,所以需要更加关注睾丸是否有异常的疼痛、肿胀等情况,一旦发现异常应及时就医。
2.坠胀感
正常阴囊内睾丸不会有坠胀的感觉。如果感觉到阴囊部位有持续的坠胀感,尤其是在站立时间较长或者活动后坠胀感加重,而休息后没有明显缓解,这也可能是睾丸癌的表现之一。坠胀感可能是由于睾丸内肿瘤的生长,导致阴囊内压力改变等原因引起的。对于不同生活方式的男性,比如长期久坐的男性,更要注意观察自己阴囊是否有坠胀感,因为久坐可能会影响阴囊的血液循环等,从而更容易掩盖睾丸癌的早期症状,所以这类男性更应定期进行睾丸自查。
三、自我检查的注意事项
1.检查环境与姿势
自我检查应选择温暖、舒适的环境,最好在洗澡后进行,因为此时阴囊皮肤比较松弛,更容易触摸到睾丸的异常情况。检查时可以采取站立位或仰卧位。站立位时,双腿微微分开,放松身体,用双手轻柔地触摸睾丸;仰卧位时,可将双腿稍微屈曲,然后用双手进行检查。
对于儿童,家长要在儿童洗澡时或者平时不经意间观察儿童睾丸情况,因为儿童自己可能无法准确描述睾丸的异常情况。家长检查儿童睾丸时要动作轻柔,避免让儿童产生不适和恐惧心理。
2.定期自查频率
建议男性每月进行一次睾丸自查。对于有睾丸癌家族史的男性,或者既往有睾丸异常病史(如隐睾等)的男性,更要增加自查的频率,最好能每周进行一次自查,以便早期发现睾丸的异常变化。因为有这些高危因素的男性患睾丸癌的风险相对较高,所以更需要密切关注睾丸的情况。
需要注意的是,睾丸自查只是初步的筛查方法,如果自查发现异常情况,应及时前往正规医院泌尿外科就诊,进行进一步的检查,如超声检查、肿瘤标志物检查等,以明确诊断,而不能仅仅依靠自查来确诊睾丸癌。

黄海主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
1.1江苏民福康科技股份有限公司的所有权和运营权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
1.2 用户在注册之前,应当仔细阅读本协议,并同意遵守本协议后方可成为注册用户。一旦注册成功,则用户与江苏民福康科技股份有限公司之间自动形成协议关系,用户应当受本协议的约束。用户在使用特殊的服务或产品时,应当同意接受相关协议后方能使用。
1.3 本协议则可由江苏民福康科技股份有限公司随时更新,用户应当及时关注并同意本站不承担通知义务。本站的通知、公告、声明或其它类似内容是本协议的一部分。
二、服务内容2.1江苏民福康科技股份有限公司的具体内容由本站根据实际情况提供。
2.2 本站仅提供相关的网络服务,除此之外与相关网络服务有关的设备(如个人电脑、手机、及其他与接入互联网或移动网有关的装置)及所需的费用(如为接入互联网而支付的电话费及上网费、为使用移动网而支付的手机费)均应由用户自行负担。
三、用户帐号3.1经本站注册系统完成注册程序并通过身份认证的用户即成为正式用户,可以获得本站规定用户所应享有的一切权限;未经认证仅享有本站规定的部分会员权限。江苏民福康科技股份有限公司有权对会员的权限设计进行变更。
3.2 用户只能按照注册要求使用真实姓名,及身份证号注册。用户有义务保证密码和帐号的安全,用户利用该密码和帐号所进行的一切活动引起的任何损失或损害,由用户自行承担全部责任,本站不承担任何责任。如用户发现帐号遭到未授权的使用或发生其他任何安全问题,应立即修改帐号密码并妥善保管,如有必要,请通知本站。因黑客行为或用户的保管疏忽导致帐号非法使用,本站不承担任何责任。
四、使用规则4.1遵守中华人民共和国相关法律法规,包括但不限于《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》、《计算机软件保护条例》、《高人民法院关于审理涉及计算机网络著作权纠纷案件适用法律若干问题的解释(法释[2004]1号)》、《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》、《互联网电子公告服务管理规定》、《互联网新闻信息服务管理规定》、《互联网著作权行政保护办法》和《信息网络传播权保护条例》等有关计算机互联网规定和知识产权的法律和法规、实施办法。
4.2 用户对其自行发表、上传或传送的内容负全部责任,所有用户不得在本站任何页面发布、转载、传送含有下列内容之一的信息,否则本站有权自行处理并不通知用户:
(1)违反宪法确定的基本原则的;
(2)危害国家安全,泄漏国家机密,颠覆国家政权,破坏国家统一的;
(3)损害国家荣誉和利益的;
(4)煽动民族仇恨、民族歧视,破坏民族团结的;
(5)破坏国家宗教政策,宣扬邪教和封建迷信的;
(6)散布谣言,扰乱社会秩序,破坏社会稳定的;
(7)散布淫秽、色情、赌博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的;
(8)侮辱或者诽谤他人,侵害他人合法权益的;
(9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序的;
(10)以非法民间组织名义活动的;
(11)含有法律、行政法规禁止的其他内容的。
4.3用户承诺对其发表或者上传于本站的所有信息(即属于《中华人民共和国著作权法》规定的作品,包括但不限于文字、图片、音乐、电影、表演和录音录像制品和电脑程序等)均享有完整的知识产权,或者已经得到相关权利人的合法授权;如用户违反本条规定造成本站被第三人索赔的,用户应全额补偿本站一切费用(包括但不限于各种赔偿费、诉讼代理费及为此支出的其它合理费用);
4.4 当第三方认为用户发表或者上传于本站的信息侵犯其权利,并根据《信息网络传播权保护条例》或者相关法律规定向本站发送权利通知书时,用户同意本站可以自行判断决定删除涉嫌侵权信息,除非用户提交书面证据材料排除侵权的可能性,本站将不会自动恢复上述删除的信息;
(1)不得为任何非法目的而使用网络服务系统;
(2)遵守所有与网络服务有关的网络协议、规定和程序;
(3)不得利用本站进行任何可能对互联网的正常运转造成不利影响的行为;
(4)不得利用本站进行任何不利于本站的行为。
4.5如用户在使用网络服务时违反上述任何规定,本站有权要求用户改正或直接采取一切必要的措施(包括但不限于删除用户张贴的内容、暂停或终止用户使用网络服务的权利)以减轻用户不当行为而造成的影响。
五、隐私保护5.1本站不对外公开或向第三方提供单个用户的注册资料及用户在使用网络服务时存储在本站的非公开内容,但下列情况除外:
(1)事先获得用户的明确授权;
(2)根据有关的法律法规要求;
(3)按照相关政府主管部门的要求;
(4)为维护社会公众的利益。
5.2本站可能会与第三方合作向用户提供相关的网络服务,在此情况下,如该第三方同意承担与本站同等的保护用户隐私的责任,则本站有权将用户的注册资料等提供给该第三方。
5.3 在不透露单个用户隐私资料的前提下,本站有权对整个用户数据库进行分析并对用户数据库进行商业上的利用。
六、版权声明6.1本站的文字、图片、音频、视频等版权均归江苏民福康科技股份有限公司享有或与作者共同享有,未经本站许可,不得任意转载。
6.2 本站特有的标识、版面设计、编排方式等版权均属江苏民福康科技股份有限公司享有,未经本站许可,不得任意复制或转载。
6.3 使用本站的任何内容均应注明“来源于江苏民福康科技股份有限公司”及署上作者姓名,按法律规定需要支付稿酬的,应当通知本站及作者及支付稿酬,并独立承担一切法律责任。
6.4由于本站付有作者相应稿酬,凡在后台生成的有效文章不可删除,版权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
6.5 本站所有内容仅代表作者自己的立场和观点,与本站无关,由作者本人承担一切法律责任。
6.6 恶意转载本站内容的,本站保留将其诉诸法律的权利。
七、责任声明7.1用户明确同意其使用本站网络服务所存在的风险及一切后果将完全由用户本人承担,江苏民福康科技股份有限公司对此不承担任何责任。
7.2 本站无法保证网络服务一定能满足用户的要求,也不保证网络服务的及时性、安全性、准确性。
7.3 本站不保证为方便用户而设置的外部链接的准确性和完整性,同时,对于该等外部链接指向的不由本站实际控制的任何网页上的内容,本站不承担任何责任。
7.4 对于因不可抗力或本站不能控制的原因造成的网络服务中断或其它缺陷,本站不承担任何责任,但将尽力减少因此而给用户造成的损失和影响。
7.5 对于站向用户提供的下列产品或者服务的质量缺陷本身及其引发的任何损失,本站无需承担任何责任:
(1)本站向用户免费提供的各项网络服务;
(2)本站向用户赠送的任何产品或者服务。
7.6本站有权于任何时间暂时或永久修改或终止本服务(或其任何部分),而无论其通知与否,本站对用户和任何第三人均无需承担任何责任。
八、附则8.1本协议的订立、执行和解释及争议的解决均应适用中华人民共和国法律。
8.2 如本协议中的任何条款无论因何种原因完全或部分无效或不具有执行力,本协议的其余条款仍应有效并且有约束力。
8.3 本协议解释权及修订权归江苏民福康科技股份有限公司所有。