2026-04-232.5万
我以前就有青光眼，但是对视力没有什么影响，就没管它，从前年开始每到冬天视力就不好，，请问青光眼要怎么去预防呢？
王卫副主任医师 中日友好医院眼科
青光眼一般情况下在冬季比较容易发作，因为冬季气温骤降，容易导致交感神经兴奋，从而导致房水受阻引起眼压升高。在日常生活中饮食尽量以清淡为主，保证正常的作息时间，尽量不要熬夜，避免剧烈运动，尽量不要喝咖啡、浓茶等，每次饮水量最好不要超过400ml，尽量保持心情愉悦，尽量避免不良情绪，注意用眼卫生，不能长时间的看电视，每天可以做做眼保健操，定期去医院进行复查。
青光眼一般情况下在冬季比较容易发作，因为冬季气温骤降，容易导致交感神经兴奋，从而导致房水受阻引起眼压升高。在日常生活中饮食尽量以清淡为主，保证正常的作息时间，尽量不要熬夜，避免剧烈运动，尽量不要喝咖啡、浓茶等，每次饮水量最好不要超过400ml，尽量保持心情愉悦，尽量避免不良情绪，注意用眼卫生，不能长时间的看电视，每天可以做做眼保健操，定期去医院进行复查。
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