薄海副主任医师 中国中医科学院广安门医院泌尿科
临床上不存在输尿管结石最怕什么运动的说明，但输尿管结石患者通常可以通过跳绳、跑楼梯、太极拳等运动进行处理。
1、跳绳
患者可以进行跳绳，能够提高结石的活动性，促进输尿管结石排出，缓解病情。
2、爬楼梯
患者在爬楼梯的过程中，因腹部肌肉出现收缩，可能会对输尿管产生挤压，帮助结石排出，能够加快身体康复。
3、太极拳
患者在平时需适当进行太极拳，可以促进血液循环，提高输尿管蠕动能力，辅助结石排出体外。
临床上不存在输尿管结石最怕什么运动的说明，但输尿管结石患者通常可以通过跳绳、跑楼梯、太极拳等运动进行处理。
1、跳绳
患者可以进行跳绳，能够提高结石的活动性，促进输尿管结石排出，缓解病情。
2、爬楼梯
患者在爬楼梯的过程中，因腹部肌肉出现收缩，可能会对输尿管产生挤压，帮助结石排出，能够加快身体康复。
3、太极拳
患者在平时需适当进行太极拳，可以促进血液循环，提高输尿管蠕动能力，辅助结石排出体外。
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