
陈淑君副主任医师 复旦大学附属华山医院皮肤科
物理机械防治包括定期清洁除尘以减少螨虫生存空间及关注儿童等特殊人群清洁,高温暴晒床上用品衣物利用高温紫外线杀螨并关注老年人;化学药物防治用含拟除虫菊酯类杀虫剂喷螨虫易滋生处但要防儿童宠物接触;环境控制防治有调节湿度至50%以下抑制螨虫繁殖并关注呼吸系统疾病人群,还有用密封良好的床垫套被套等阻挡螨虫接触并关注过敏体质人群。
清洁除尘:定期用湿布擦拭家具表面、擦拭地板等,能有效清除螨虫及其排泄物等。因为螨虫喜欢在相对潮湿且有灰尘的环境中生存,通过频繁清洁可以减少其生存空间。对于有孩子的家庭,要特别注意儿童常接触的玩具、被褥等物品的清洁,儿童皮肤娇嫩,更易受螨虫影响,及时清洁能降低儿童因螨虫引发皮肤问题的风险。
高温暴晒:将床上用品、衣物等在50℃以上的热水中清洗,或者拿到阳光下暴晒。螨虫在50℃以上环境中难以存活,暴晒能利用阳光中的紫外线和高温杀死螨虫。对于老年人,由于皮肤代谢功能相对较弱,更要注意床上用品的高温处理,保障睡眠环境的螨虫控制。
化学药物防治
含拟除虫菊酯类杀虫剂:可用于喷洒在螨虫易滋生的角落、床垫缝隙等部位。这类杀虫剂能有效毒杀螨虫,但在使用时要注意避免儿童、宠物接触到喷洒区域,因为儿童和宠物对化学药剂更敏感,可能会因接触而引发不适。比如有宠物的家庭,在使用杀虫剂时要将宠物转移到安全区域,待药剂挥发后再让宠物接触相关环境。
环境控制防治
调节湿度:将室内湿度控制在50%以下,因为螨虫适宜在相对潮湿的环境中生存,降低湿度能抑制螨虫繁殖。对于患有呼吸系统疾病的人群,如哮喘患者,控制湿度尤为重要,合适的湿度环境有助于减少因螨虫引发的哮喘发作风险。可以使用除湿机等设备来调节室内湿度。
密封防尘:使用密封良好的床垫套、被套等,防止螨虫进入。对于过敏体质的人群,良好的密封措施能有效阻挡螨虫接触,减少过敏反应的发生。例如过敏体质的年轻人,通过使用密封的床上用品套,可以大大降低夜间睡眠时接触螨虫的几率。
物理机械防治包括定期清洁除尘以减少螨虫生存空间及关注儿童等特殊人群清洁,高温暴晒床上用品衣物利用高温紫外线杀螨并关注老年人;化学药物防治用含拟除虫菊酯类杀虫剂喷螨虫易滋生处但要防儿童宠物接触;环境控制防治有调节湿度至50%以下抑制螨虫繁殖并关注呼吸系统疾病人群,还有用密封良好的床垫套被套等阻挡螨虫接触并关注过敏体质人群。
清洁除尘:定期用湿布擦拭家具表面、擦拭地板等,能有效清除螨虫及其排泄物等。因为螨虫喜欢在相对潮湿且有灰尘的环境中生存,通过频繁清洁可以减少其生存空间。对于有孩子的家庭,要特别注意儿童常接触的玩具、被褥等物品的清洁,儿童皮肤娇嫩,更易受螨虫影响,及时清洁能降低儿童因螨虫引发皮肤问题的风险。
高温暴晒:将床上用品、衣物等在50℃以上的热水中清洗,或者拿到阳光下暴晒。螨虫在50℃以上环境中难以存活,暴晒能利用阳光中的紫外线和高温杀死螨虫。对于老年人,由于皮肤代谢功能相对较弱,更要注意床上用品的高温处理,保障睡眠环境的螨虫控制。
化学药物防治
含拟除虫菊酯类杀虫剂:可用于喷洒在螨虫易滋生的角落、床垫缝隙等部位。这类杀虫剂能有效毒杀螨虫,但在使用时要注意避免儿童、宠物接触到喷洒区域,因为儿童和宠物对化学药剂更敏感,可能会因接触而引发不适。比如有宠物的家庭,在使用杀虫剂时要将宠物转移到安全区域,待药剂挥发后再让宠物接触相关环境。
环境控制防治
调节湿度:将室内湿度控制在50%以下,因为螨虫适宜在相对潮湿的环境中生存,降低湿度能抑制螨虫繁殖。对于患有呼吸系统疾病的人群,如哮喘患者,控制湿度尤为重要,合适的湿度环境有助于减少因螨虫引发的哮喘发作风险。可以使用除湿机等设备来调节室内湿度。
密封防尘:使用密封良好的床垫套、被套等,防止螨虫进入。对于过敏体质的人群,良好的密封措施能有效阻挡螨虫接触,减少过敏反应的发生。例如过敏体质的年轻人,通过使用密封的床上用品套,可以大大降低夜间睡眠时接触螨虫的几率。
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陈淑君副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
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