
陈江副主任医师 北京中医药大学东直门医院骨科
肩峰撞击综合征能否自愈和病人的疾病分期有关。对于I期的肩峰撞击综合征病人,在适当休息不使用药物的情况下,肩袖水肿消退,肩峰下滑囊的炎症消退时就可表现出自愈。对于肩袖损伤或肱二头肌长头肌腱损伤的病人,就不可自愈,需经过规范的治疗。肩峰撞击综合征的锻炼主要包括以下三种:1、肩胛骨的上回旋锻炼;2、肩袖肌群的锻炼;3、体位的调整等。锻炼时需采取循序渐进的原则,以锻炼后肌肉不过度酸痛、肩关节疼痛为指标。
肩峰撞击综合征能否自愈和病人的疾病分期有关。对于I期的肩峰撞击综合征病人,在适当休息不使用药物的情况下,肩袖水肿消退,肩峰下滑囊的炎症消退时就可表现出自愈。对于肩袖损伤或肱二头肌长头肌腱损伤的病人,就不可自愈,需经过规范的治疗。肩峰撞击综合征的锻炼主要包括以下三种:1、肩胛骨的上回旋锻炼;2、肩袖肌群的锻炼;3、体位的调整等。锻炼时需采取循序渐进的原则,以锻炼后肌肉不过度酸痛、肩关节疼痛为指标。
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陈江副主任医师
北京中医药大学东直门医院 骨科