肌肉拉伤后是静养还是活动取决于具体的情况。 肌肉拉伤早期以静养为主,不宜继续活动患处,避免造成二次损伤,从而延长病程。患者进入恢复期后可以进行适当的康复活动,有利于增强肌肉和韧带等软组织的力量,维持患处的稳定性,避免留下组织粘连、关节僵硬等后遗症。 患者进行康
肌肉拉伤一般是可以针灸的。 针灸具有疏通经脉、消肿止痛、调和阴阳的作用。肌肉拉伤在中医中表现为气血瘀滞、经脉阻滞,通过针灸肌肉拉伤部位周围的穴位可以活血化瘀、疏通经脉、调和阴阳,缓解疼痛,促进肌肉拉伤恢复。 如果肌肉拉伤比较严重,也要在医生指导下选择其他治疗方
肌肉拉伤恢复的时间,一般与患者肌肉损伤的程度、治疗的措施,以及患者的体质等原因有关。如果患者属于1级肌肉拉伤,需要一周至两周左右的时间能够恢复。若是患者属于3级肌肉拉伤,可能需要三个月以上的时间恢复。对于发生肌肉拉伤的患者,早期需要保持局部制动,可以使用冰袋进
肌肉拉伤可以针灸。 因为肌肉拉伤常会导致患者出现肌肉疼痛、局部组织肿胀以及活动受限等情况,而针灸具有疏通淤阻的经络、保证气血正常运行的作用,有助于减轻局部不适的症状,所以患者肌肉拉伤后可以进行针灸治疗。 针灸前患者可以辅以局部制动以及冷敷等处理措施,能够进一步
小腿肚子肌肉拉伤可以通过一般治疗、药物治疗,以及物理治疗等措施促进恢复。 一般治疗:肌肉拉伤后需要保持患侧肢体的制动,可以使用冰袋进行冰敷,有助于起到消肿、止痛的作用。 药物治疗:患者可以服用布洛芬片,或者阿司匹林片等药物进行治疗,能够在改善疼痛的同时减轻炎性
后背肌肉拉伤,如果不严重,可以自愈,但是需要在拉伤以后控制背部的活动,尽量避免弯腰,以免影响肌肉恢复。如果后背肌肉拉伤情况比较严重,则无法自愈,建议患者平时多卧床休息,如果出现明显的疼痛症状,建议在医生指导下口服非甾体类抗炎药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊,同时可
患者在出现胳膊肌肉拉伤后,自愈的时间与肌肉拉伤的严重程度有关。如果是轻度的肌肉拉伤,一般在拉伤后的一两周内即可自愈;但是如果拉伤的程度比较严重,可能需要一个月甚至更长的时间才可以自愈。在出现肌肉拉伤后,首先进行局部的制动休息,避免出现二次损伤。如果拉伤比较严重
大腿肌肉拉伤时患者应该停止一切运动或行走等,保持卧床休息,避免局部肌肉再次受到损伤。在受到伤害的24小时以内患者可以采取冰敷的方法控制局部毛细血管扩张,缓解疼痛;而后可以采取热敷或理疗的方法加快局部的血液循环,促进病情的恢复。疼痛明显时患者可以通过口服非甾体抗
腿部肌肉拉伤时患者首先应该保持休息,严禁剧烈运动。患者可以平卧在床上并抬高下肢,可以有效的促进局部的血液回流,起到缓解水肿的作用。在肌肉拉伤的初期患者可以采取冰敷的方法,能起到收缩血管缓解疼痛的作用。患者应该遵医嘱选择非甾体抗炎药,如对乙酰氨基酚、布洛芬缓释胶
肌肉拉伤的患者会出现肌肉紧张、形成条索状的硬块、疼痛较为剧烈、局部肿胀、皮下出血等症状,还会出现活动受限、肢体麻木、肌肉无力、局部肌肉塌陷等临床表现。患者出现以上现象应该尽早去医院进行拍片检查,明确病因。若患者确诊是出现肌肉拉伤,需要在医生的指导下使用双氯芬酸
肌肉拉伤后患者会有肌肉疼痛、酸痛、肿胀、活动功能受限以及肌力改变等情况。 1、肌肉疼痛、酸痛 肌肉拉伤后患者会因为局部肌肉纤维撕裂而疼痛,还会因为肌肉痉挛出现酸痛感。 2、肿胀 肌肉拉伤后一般会有小血管破裂出血的情况,所以患者会有局部肿胀表现。 3、活动功能受
通过体格检查、实验室检查、影像学检查等方式可以诊断是否存在肌肉拉伤。 1、体格检查 通过肌肉抗阻力试验可以了解肌肉损伤的部位及范围。患者在做受伤肌肉的主动收缩活动时,医生会对该活动部位增加一定压力,在对抗过程中出现疼痛可以明确有肌肉损伤。 2、实验室检查 肌酸
肌肉拉伤的日常注意事项有加强伤口护理、注意休息、调整饮食以及做好病情监测等。 1、加强伤口护理 有伤口的患者日常要用碘伏或苯扎氯铵溶液等药物对损伤区域进行消毒,再用无菌纱布加压覆盖,保证伤口清洁、卫生。 2、注意休息 早期尽量多休息,恢复期间避免剧烈运动,症状
患者在参加划船、棒球、网球等运动或是搬举重物后局部肌肉有疼痛感,且持续不缓解时需要及时就医。 其次,如果患者发现受伤部位一周左右疼痛感没有减轻或是有麻木、运动功能障碍时需要及时就医。运动后患者若是局部肌肉组织出现剧烈疼痛、无法活动的症状时需要立即就医,医生会通
肌肉拉伤是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉超出肌肉组织的承受能力导致肌肉撕裂或断裂形成的现象。 肌肉拉伤的发生原因与直接损伤或间接损伤有关,如肌肉受到直接牵引力所致,还有可能是运动前没有适当热身,在短跑或跳跃期间肌肉张力过大导致的。患者主要表现为拉伤部位剧烈疼
肌肉拉伤的病因与运动前准备活动不充分、运动过量、疲劳运动、年龄因素、运动姿势不正确等有关。 1、运动前准备活动不充分 运动前没有做好热身运动会导致身体灵活性差、不协调,容易发生肌肉拉伤。 2、运动过量 持续且重复的运动会给肌肉造成压力累积,容易引起慢性肌肉拉伤
肌肉拉伤的治疗方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者受伤后需要立刻停止所有活动,以休息为主,可以用冰袋间歇性冰敷,有镇痛、减少皮下出血的作用。通过加压包扎的方式缓解肿胀,夜间抬高患肢,有助于促进静脉回流,减轻肿胀。 2、药物治疗
保证科学规律的训练、做好运动防护、选择合适的运动环境等措施可以预防肌肉拉伤。 1、保证科学规律的训练 专业的运动员在运动期间需要保证正确的运动姿势及科学规律的训练,可以减少肌肉拉伤的发生。 2、做好运动防护 普通人参加运动前需要穿戴合适的运动服装、运动鞋具,需
腿部肌肉拉伤在受伤后需要制动,多卧床休息,避免做剧烈运动或过度劳累,以免损伤加重。在休息的时候可以将腿部抬高,有助于静脉回流,在刚刚拉伤的时候可以用冰毛巾对局部进行冰敷,能缓解不适,过48小时再改为热敷,促进局部血液循环,并遵医嘱使用活血止痛、消肿的药物并辅以
肌肉拉伤一般是可以自愈的。患者肌肉拉伤后患肢要制动,避免继续运动,要多休息,保持肌肉充分的放松;在拉伤的48小时内可以使用冷毛巾进行局部的冷敷,可以适当减轻疼痛;在受伤48小时后可以使用热毛巾进行热敷,可以促进局部血液循环,促进炎症的消散;若患者疼痛比较明显,
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