民福康>视频>腰肌劳损怎样治疗

腰肌劳损怎样治疗

2021-03-171.12

视频内容

腰肌劳损治疗方法:

第一、锻炼腰背肌

如果腰背肌发达,耐受力变强,肯定对腰肌劳损有很好恢复作用。

第二、综合疗法

针灸治疗对腰肌劳损的效果就非常好,还可以用毫针治疗,同时可以使用拔罐、刺血、艾灸以及推拿等治疗,都可以使局部水肿消退,解除肌肉痉挛,促进局部血液循环,使局部酸性代谢产物尽快消除掉,这样对腰肌劳损有很好治疗作用。

有些患者可能会合并有湿气、血瘀,此时可以用去除寒湿、活血化瘀中药进行辅助治疗。有些患者会合并有肾虚,还可以加补肾中药治疗或者可以去看中医师进行辨证治疗,效果都非常好,有时候还可以取远端穴位,像委中、昆仑等,进行适当按摩,对腰肌劳损也有一定缓解作用。