怀孕初期可以吃西瓜吗

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孕早期的妇女也是可以吃西瓜的,但是我们要注意吃西瓜的时间,以及吃西瓜的量。因为孕妇在整个怀孕期间,都是对于维生素、矿物质以及能量需求是增多的。那么,西瓜它就比较含有丰富的维生素、矿物质以及大量的糖类。对于孕妇当然是合适的,但是由于西瓜是寒凉的食物,并且它有利尿的作用。所以孕早期的妇女如果吃的过量的话,会引起腹泻。晚间睡觉前吃的话,也会引起尿增多,会有影响睡眠的不良作用。

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