怀孕可以吃苦瓜吗

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苦瓜可以吃啊,怀孕的人随着孕周的增加,降糖能力比较差,吸收率比较好,容易引发糖尿病,糖尿病对妈妈,对宝宝都不是太好的,所以说苦瓜对血糖高的,比较胖的,有家族史的人是最佳的食品,为什么,它有降血糖的作用,所以说吃苦瓜有几种吃的办法,第一是冷藏冷拌,第二可以炒吃,再有可以泡茶喝,是可以吃的,而且提倡你们吃的。

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