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冠心病吃什么食物最好

2018-03-082.87

视频内容

冠心病是一个慢性病,直接跟动脉硬化相关,吃什么食物可以减少、避免动脉硬化呢?

我们要少吃,特别油腻的食物,尤其是含反式脂肪酸的食物,可以加重炎症,让动脉硬化进展,比方说糕点,人工奶油,这个是我们要避免吃的。比方说特别油腻的肥肉,也是我们避免吃的。

当然现在美国血脂指南,对饮食其实也有一定的放松,比方说冠心病的病人,一周可以吃四到五个鸡蛋,但是我们所有的食物,都要避免吃过量。