2025-06-241.5万
判断牙龈萎缩的方法、就医检查方式及特殊人群的注意事项。判断方法包括观察牙齿外观，如牙根暴露、牙缝变大、牙齿变长；感受牙齿敏感，如冷热、酸甜刺激敏感；检查口腔卫生状况，如牙龈红肿出血、有口腔异味。就医检查有口腔检查，用探针测牙龈附着水平和牙龈沟深度、查牙齿松动情况，以及X线检查看牙槽骨吸收情况。特殊人群中，儿童和青少年要培养正确刷牙习惯、纠正不良习惯；老年人注重口腔卫生，定期检查洁牙；孕妇注意口腔卫生和营养均衡；患有全身性疾病的人群要控制病情、加强口腔护理并及时告知医生病情。
一、观察牙齿外观
1.牙根暴露：正常情况下，牙龈会覆盖部分牙根，当牙龈萎缩时，原本被牙龈覆盖的牙根会逐渐暴露出来。可以对着镜子仔细观察牙齿，尤其是下前牙的舌侧和上颌后牙的颊侧，这些部位相对更容易观察到牙根暴露的情况。成年人由于牙龈组织随着年龄增长会有一定程度的生理性萎缩，更容易出现牙根暴露；而儿童和青少年若出现牙根暴露，可能是由于不良口腔习惯或患有某些疾病导致。
2.牙缝变大：牙龈萎缩会使原本紧密相邻的牙齿之间的间隙逐渐增大。可以留意自己牙齿之间的缝隙是否比以前更明显，尤其是在门牙和前磨牙区域。原本牙齿排列整齐、牙缝较小的人，如果发现牙缝逐渐变大，很可能是牙龈萎缩的表现。经常使用牙签剔牙、刷牙方式不正确等不良生活方式，可能加速牙缝变大的进程。
3.牙齿变长：从外观上看，当牙龈萎缩时，牙齿在口腔中的可见部分会相对变长。可以对比自己以前的照片，或者与他人正常的牙齿长度进行比较，如果发现自己的牙齿比以往看起来更长了，就要警惕牙龈萎缩的可能。
二、感受牙齿敏感
1.冷热刺激敏感：牙龈萎缩后，牙根表面的牙骨质会直接暴露在口腔环境中，牙骨质内有许多牙本质小管与牙髓相连。当受到冷热温度刺激，如喝冷饮、吃热食时，牙齿会出现酸痛不适的感觉。不同年龄段的人对冷热刺激的敏感程度可能有所不同，老年人由于牙齿本身的磨损和牙龈萎缩程度较重，可能对冷热刺激更为敏感；而年轻人如果出现冷热刺激敏感，可能提示牙龈萎缩的情况比较严重。
2.酸甜刺激敏感：食用酸性或甜性食物时，牙齿也可能出现敏感症状。比如吃柠檬、糖果等食物后，牙齿会有酸痛感。这种敏感症状可能是牙龈萎缩导致牙本质暴露，使得牙齿对酸甜物质的刺激更加敏感。经常饮用酸性饮料、爱吃甜食等不良生活习惯，会加重牙齿对酸甜刺激的敏感程度。
三、检查口腔卫生状况
1.牙龈红肿出血：牙龈萎缩往往伴随着牙龈炎症，观察牙龈的颜色和质地。正常的牙龈颜色呈粉红色，质地坚韧；而牙龈萎缩时，牙龈可能会变得红肿，颜色暗红，质地松软，在刷牙或使用牙线时容易出血。刷牙时出血是牙龈炎症和牙龈萎缩的常见早期症状之一。儿童刷牙时如果用力过猛，可能导致牙龈损伤出血，但如果经常出血且伴有牙龈红肿，也可能是牙龈萎缩的前期表现；成年人不注意口腔卫生，牙菌斑和牙结石堆积，更容易引发牙龈炎症和牙龈萎缩。
2.口腔异味：由于牙龈萎缩会导致牙齿周围的卫生状况变差，食物残渣容易滞留在牙缝和牙龈沟内，滋生细菌，从而产生口腔异味。如果发现自己口腔中经常有异味，且通过刷牙、漱口等方式难以消除，可能与牙龈萎缩有关。长期吸烟、饮酒等不良生活方式会加重口腔异味的程度。
四、就医检查
1.口腔检查：定期到口腔科进行全面的口腔检查是发现牙龈萎缩的重要方法。医生会使用专业的口腔检查器械，如探针等，测量牙龈的附着水平和牙龈沟的深度。一般来说，正常牙龈沟的深度在03毫米之间，如果牙龈沟深度超过3毫米，可能提示存在牙龈萎缩。医生还会检查牙齿的松动情况，因为牙龈萎缩严重时，牙齿的支持组织减少，会导致牙齿松动。
2.X线检查：通过拍摄口腔X线片，可以清晰地观察到牙槽骨的情况。牙龈萎缩通常会伴有牙槽骨的吸收，在X线片上表现为牙槽骨高度降低。医生可以根据X线片的结果准确判断牙龈萎缩的程度和范围，制定相应的治疗方案。不同年龄段的牙槽骨情况有所不同，老年人的牙槽骨可能会有一定程度的生理性吸收，而年轻人如果出现牙槽骨吸收，则需要进一步排查病因。
特殊人群温馨提示：
1.儿童和青少年：儿童和青少年正处于牙齿和牙龈发育的关键时期，家长要注意观察孩子的口腔情况。培养孩子正确的刷牙习惯，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免过度用力刷牙损伤牙龈。如果发现孩子有吮指、咬唇等不良习惯，应及时纠正。若孩子出现牙龈出血、牙齿敏感等症状，要及时带孩子到口腔科就诊。
2.老年人：老年人由于身体机能下降，牙龈组织和牙槽骨会有一定程度的生理性萎缩。老年人要更加注重口腔卫生，定期进行口腔检查和洁牙。选择合适的口腔清洁工具，如电动牙刷、牙间隙刷等，以提高口腔清洁效果。如果出现牙齿松动、疼痛等症状，不要自行处理，应及时就医。
3.孕妇：孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，牙龈组织对局部刺激的反应性增强，容易发生牙龈炎症和牙龈萎缩。孕妇要特别注意口腔卫生，增加刷牙次数，使用含氟牙膏。饮食上要注意营养均衡，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，以增强牙龈的抵抗力。如果在孕期出现牙龈问题，应及时告知医生，避免自行用药。
4.患有全身性疾病的人群：如糖尿病患者，由于血糖控制不佳，容易导致牙龈炎症和牙龈萎缩。这类人群要积极控制血糖，同时加强口腔卫生护理。定期到口腔科进行检查和治疗，在治疗口腔疾病时，要告知医生自己的糖尿病病情，以便医生制定合适的治疗方案。其他患有免疫系统疾病、血液系统疾病等的人群，也可能因身体免疫力下降而影响牙龈健康，要在治疗全身性疾病的同时，关注口腔健康状况。
刘茜主治医师
淮卫网审(2014)001号 苏公网安备 32080102000107号 广播电视节目制作经营许可证：（苏）字第00881号 网站地图
苏ICP备15060253号-3 苏作登字-2014-F-00010003 软著登字第0723909号 苏R-2014-H0008 增值电信业务经营许可证：苏B2-20120012
苏ICP备15060253号-3 江苏民福康科技股份有限公司版权所有未经授权请勿转载
Copyright © 2010 - www.mfk.com All Rights Reserved
服务热线：010-85755758
微信扫一扫 添加客服
1.1江苏民福康科技股份有限公司的所有权和运营权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
1.2 用户在注册之前，应当仔细阅读本协议，并同意遵守本协议后方可成为注册用户。一旦注册成功，则用户与江苏民福康科技股份有限公司之间自动形成协议关系，用户应当受本协议的约束。用户在使用特殊的服务或产品时，应当同意接受相关协议后方能使用。
1.3 本协议则可由江苏民福康科技股份有限公司随时更新，用户应当及时关注并同意本站不承担通知义务。本站的通知、公告、声明或其它类似内容是本协议的一部分。
二、服务内容2.1江苏民福康科技股份有限公司的具体内容由本站根据实际情况提供。
2.2 本站仅提供相关的网络服务，除此之外与相关网络服务有关的设备(如个人电脑、手机、及其他与接入互联网或移动网有关的装置)及所需的费用(如为接入互联网而支付的电话费及上网费、为使用移动网而支付的手机费)均应由用户自行负担。
三、用户帐号3.1经本站注册系统完成注册程序并通过身份认证的用户即成为正式用户，可以获得本站规定用户所应享有的一切权限；未经认证仅享有本站规定的部分会员权限。江苏民福康科技股份有限公司有权对会员的权限设计进行变更。
3.2 用户只能按照注册要求使用真实姓名，及身份证号注册。用户有义务保证密码和帐号的安全，用户利用该密码和帐号所进行的一切活动引起的任何损失或损害，由用户自行承担全部责任，本站不承担任何责任。如用户发现帐号遭到未授权的使用或发生其他任何安全问题，应立即修改帐号密码并妥善保管，如有必要，请通知本站。因黑客行为或用户的保管疏忽导致帐号非法使用，本站不承担任何责任。
四、使用规则4.1遵守中华人民共和国相关法律法规，包括但不限于《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》、《计算机软件保护条例》、《高人民法院关于审理涉及计算机网络著作权纠纷案件适用法律若干问题的解释(法释[2004]1号)》、《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》、《互联网电子公告服务管理规定》、《互联网新闻信息服务管理规定》、《互联网著作权行政保护办法》和《信息网络传播权保护条例》等有关计算机互联网规定和知识产权的法律和法规、实施办法。
4.2 用户对其自行发表、上传或传送的内容负全部责任，所有用户不得在本站任何页面发布、转载、传送含有下列内容之一的信息，否则本站有权自行处理并不通知用户：
(1)违反宪法确定的基本原则的；
(2)危害国家安全，泄漏国家机密，颠覆国家政权，破坏国家统一的；
(3)损害国家荣誉和利益的；
(4)煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结的；
(5)破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信的；
(6)散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定的；
(7)散布淫秽、色情、赌博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的；
(8)侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
(9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序的；
(10)以非法民间组织名义活动的；
(11)含有法律、行政法规禁止的其他内容的。
4.3用户承诺对其发表或者上传于本站的所有信息(即属于《中华人民共和国著作权法》规定的作品，包括但不限于文字、图片、音乐、电影、表演和录音录像制品和电脑程序等)均享有完整的知识产权，或者已经得到相关权利人的合法授权；如用户违反本条规定造成本站被第三人索赔的，用户应全额补偿本站一切费用(包括但不限于各种赔偿费、诉讼代理费及为此支出的其它合理费用)；
4.4 当第三方认为用户发表或者上传于本站的信息侵犯其权利，并根据《信息网络传播权保护条例》或者相关法律规定向本站发送权利通知书时，用户同意本站可以自行判断决定删除涉嫌侵权信息，除非用户提交书面证据材料排除侵权的可能性，本站将不会自动恢复上述删除的信息；
(1)不得为任何非法目的而使用网络服务系统；
(2)遵守所有与网络服务有关的网络协议、规定和程序；
(3)不得利用本站进行任何可能对互联网的正常运转造成不利影响的行为；
(4)不得利用本站进行任何不利于本站的行为。
4.5如用户在使用网络服务时违反上述任何规定，本站有权要求用户改正或直接采取一切必要的措施(包括但不限于删除用户张贴的内容、暂停或终止用户使用网络服务的权利)以减轻用户不当行为而造成的影响。
五、隐私保护5.1本站不对外公开或向第三方提供单个用户的注册资料及用户在使用网络服务时存储在本站的非公开内容，但下列情况除外：
(1)事先获得用户的明确授权；
(2)根据有关的法律法规要求；
(3)按照相关政府主管部门的要求；
(4)为维护社会公众的利益。
5.2本站可能会与第三方合作向用户提供相关的网络服务，在此情况下，如该第三方同意承担与本站同等的保护用户隐私的责任，则本站有权将用户的注册资料等提供给该第三方。
5.3 在不透露单个用户隐私资料的前提下，本站有权对整个用户数据库进行分析并对用户数据库进行商业上的利用。
六、版权声明6.1本站的文字、图片、音频、视频等版权均归江苏民福康科技股份有限公司享有或与作者共同享有，未经本站许可，不得任意转载。
6.2 本站特有的标识、版面设计、编排方式等版权均属江苏民福康科技股份有限公司享有，未经本站许可，不得任意复制或转载。
6.3 使用本站的任何内容均应注明“来源于江苏民福康科技股份有限公司”及署上作者姓名，按法律规定需要支付稿酬的，应当通知本站及作者及支付稿酬，并独立承担一切法律责任。
6.4由于本站付有作者相应稿酬，凡在后台生成的有效文章不可删除，版权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
6.5 本站所有内容仅代表作者自己的立场和观点，与本站无关，由作者本人承担一切法律责任。
6.6 恶意转载本站内容的，本站保留将其诉诸法律的权利。
七、责任声明7.1用户明确同意其使用本站网络服务所存在的风险及一切后果将完全由用户本人承担，江苏民福康科技股份有限公司对此不承担任何责任。
7.2 本站无法保证网络服务一定能满足用户的要求，也不保证网络服务的及时性、安全性、准确性。
7.3 本站不保证为方便用户而设置的外部链接的准确性和完整性，同时，对于该等外部链接指向的不由本站实际控制的任何网页上的内容，本站不承担任何责任。
7.4 对于因不可抗力或本站不能控制的原因造成的网络服务中断或其它缺陷，本站不承担任何责任，但将尽力减少因此而给用户造成的损失和影响。
7.5 对于站向用户提供的下列产品或者服务的质量缺陷本身及其引发的任何损失，本站无需承担任何责任：
(1)本站向用户免费提供的各项网络服务；
(2)本站向用户赠送的任何产品或者服务。
7.6本站有权于任何时间暂时或永久修改或终止本服务(或其任何部分)，而无论其通知与否，本站对用户和任何第三人均无需承担任何责任。
八、附则8.1本协议的订立、执行和解释及争议的解决均应适用中华人民共和国法律。
8.2 如本协议中的任何条款无论因何种原因完全或部分无效或不具有执行力，本协议的其余条款仍应有效并且有约束力。
8.3 本协议解释权及修订权归江苏民福康科技股份有限公司所有。
张雷
赵晶
来庆国
景泉
范俊
刘京津
杨志峰
