肥胖症

民福康>肥胖症

手机版
个人中心
首页> 疾病百科>肥胖症
肥胖症 就诊科室:内分泌科
肥胖症相关视频
肥胖症相关语音
肥胖症相关问答
相关文章
三伏天吃什么有助于减肥

三伏天吃红豆、薏米、冬瓜、轻身消胖丸、降脂减肥片等食物和药物有助于减肥。

1、红豆

红豆性平,味甘、酸,具有健脾利水、清热祛湿、消肿解毒的功效。三伏天适量的食用红豆,可以帮助排出体内湿气,同时红豆中的高纤维能增加饱腹感,有助于减肥。

2、薏米

薏米含有丰富的蛋白质、油脂、维生素和糖类,具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效,能够较好的减轻水肿型肥胖问题。

3、冬瓜

冬瓜富含维生素C、亚油酸、油酸等营养成分,且不含脂肪,钠含量低,有助于促进人体新陈代谢,利尿祛湿,消除水肿,在三伏天减肥人群可以适量吃。

4、轻身消胖丸

轻身消胖丸由罗布麻叶、泽泻、白术、薏苡仁等多种中药组成,具有益气、利湿、降脂、消胖的功效。主要用于单纯性肥胖症、高脂血症伴肥胖属脾虚痰湿者,需要在专业医生的意见下使用。

5、降脂减肥片

降脂减肥片主要成分为水牛角、大黄、丹参等,具有扶正固本、滋补肝肾、润肠通便的功效。适用于单纯性肥胖以及心脑血管硬化、习惯性便秘和高血脂症,同样需要在医生指导下服用。

需要注意,除进食上述食物和药物外,还应注意均衡饮食结合运动,避免过多摄入油腻、辛辣或高糖高盐的食物,如炸鸡、炸薯条、芥末、咸菜、咸鱼、咸蛋等,适当进行跑步、游泳等,以达到减肥的目的。

田鲜美田鲜美 主任医师北京中医药大学东直门医院  内科
1.86万2024-08-30
荷叶陈皮西洋参枸杞能减肥吗

荷叶陈皮西洋参枸杞通常有助于减肥。

1.荷叶

荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血及润肠通便的功效。中医认为,荷叶能够清热利湿,帮助排出体内多余的湿气和毒素,从而减轻身体的负担。现代研究也发现,荷叶中的生物碱类成分,如原荷叶碱、莲心碱等,能够降低消化能力,减少脂质和碳水化合物的吸收,促进油脂代谢和能量损耗,有助于改善肥胖症状。

2.陈皮

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、止咳平喘等功效,能够排出体内的湿气和痰液,改善身体的新陈代谢,从而达到间接辅助减肥的作用。

3.西洋参

西洋参具有补气养阴、清热生津的功效。如果患者存在气虚,则会使体内的邪气不容易排出体外,长时间积聚在体内可造成身材肥胖,此时服用西洋参对于缓解肥胖症状有一定的帮助。

4.枸杞

枸杞具有滋补肝肾作用,有助于改善人体的整体体质。当肝肾功能得到增强时,人体的代谢能力也会相应提高,从而有助于消除体内多余的脂肪和水分。虽然这一过程并非直接针对减肥,但通过改善体质,可以间接促进减肥效果。

需要注意,虽然上述药物可以起到辅助减肥作用,但是并不能单纯依靠这些药物来达到显著的减肥效果。在服用上述药物的同时,应调整饮食结构,减少糖果、肥肉、炸鸡等高热量食物摄入。同时,增加自身运动量,每周进行4-5次有氧运动,比如慢跑、散步、骑自行车等,每次运动时间坚持在50-60分钟,能够消耗体内多余的脂肪,达到减肥的效果。

田鲜美田鲜美 主任医师北京中医药大学东直门医院  内科
1.23万2024-08-30
内分泌科相关疾病

淮卫网审(2014)001号 苏公网安备 32080102000107号 广播电视节目制作经营许可证:(苏)字第00881号

苏ICP备15060253号-3 苏作登字-2014-F-00010003 软著登字第0723909号 苏R-2014-H0008 增值电信业务经营许可证:苏B2-20120012

苏ICP备15060253号-3 江苏民福康科技股份有限公司版权所有未经授权请勿转载
Copyright © 2010 - www.mfk.com All Rights Reserved

民福康

服务热线:010-85755758

微信扫一扫 添加客服

民福康
获取验证码
登录
已阅读并同意《民福康用户协议》
江苏民福康科技股份有限公司注册协议
一、总则

1.1江苏民福康科技股份有限公司的所有权和运营权归江苏民福康科技股份有限公司所有。

1.2 用户在注册之前,应当仔细阅读本协议,并同意遵守本协议后方可成为注册用户。一旦注册成功,则用户与江苏民福康科技股份有限公司之间自动形成协议关系,用户应当受本协议的约束。用户在使用特殊的服务或产品时,应当同意接受相关协议后方能使用。

1.3 本协议则可由江苏民福康科技股份有限公司随时更新,用户应当及时关注并同意本站不承担通知义务。本站的通知、公告、声明或其它类似内容是本协议的一部分。

二、服务内容

2.1江苏民福康科技股份有限公司的具体内容由本站根据实际情况提供。

2.2 本站仅提供相关的网络服务,除此之外与相关网络服务有关的设备(如个人电脑、手机、及其他与接入互联网或移动网有关的装置)及所需的费用(如为接入互联网而支付的电话费及上网费、为使用移动网而支付的手机费)均应由用户自行负担。

三、用户帐号

3.1经本站注册系统完成注册程序并通过身份认证的用户即成为正式用户,可以获得本站规定用户所应享有的一切权限;未经认证仅享有本站规定的部分会员权限。江苏民福康科技股份有限公司有权对会员的权限设计进行变更。

3.2 用户只能按照注册要求使用真实姓名,及身份证号注册。用户有义务保证密码和帐号的安全,用户利用该密码和帐号所进行的一切活动引起的任何损失或损害,由用户自行承担全部责任,本站不承担任何责任。如用户发现帐号遭到未授权的使用或发生其他任何安全问题,应立即修改帐号密码并妥善保管,如有必要,请通知本站。因黑客行为或用户的保管疏忽导致帐号非法使用,本站不承担任何责任。

四、使用规则

4.1遵守中华人民共和国相关法律法规,包括但不限于《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》、《计算机软件保护条例》、《高人民法院关于审理涉及计算机网络著作权纠纷案件适用法律若干问题的解释(法释[2004]1号)》、《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》、《互联网电子公告服务管理规定》、《互联网新闻信息服务管理规定》、《互联网著作权行政保护办法》和《信息网络传播权保护条例》等有关计算机互联网规定和知识产权的法律和法规、实施办法。

4.2 用户对其自行发表、上传或传送的内容负全部责任,所有用户不得在本站任何页面发布、转载、传送含有下列内容之一的信息,否则本站有权自行处理并不通知用户:

(1)违反宪法确定的基本原则的;

(2)危害国家安全,泄漏国家机密,颠覆国家政权,破坏国家统一的;

(3)损害国家荣誉和利益的;

(4)煽动民族仇恨、民族歧视,破坏民族团结的;

(5)破坏国家宗教政策,宣扬邪教和封建迷信的;

(6)散布谣言,扰乱社会秩序,破坏社会稳定的;

(7)散布淫秽、色情、赌博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的;

(8)侮辱或者诽谤他人,侵害他人合法权益的;

(9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序的;

(10)以非法民间组织名义活动的;

(11)含有法律、行政法规禁止的其他内容的。

4.3用户承诺对其发表或者上传于本站的所有信息(即属于《中华人民共和国著作权法》规定的作品,包括但不限于文字、图片、音乐、电影、表演和录音录像制品和电脑程序等)均享有完整的知识产权,或者已经得到相关权利人的合法授权;如用户违反本条规定造成本站被第三人索赔的,用户应全额补偿本站一切费用(包括但不限于各种赔偿费、诉讼代理费及为此支出的其它合理费用);

4.4 当第三方认为用户发表或者上传于本站的信息侵犯其权利,并根据《信息网络传播权保护条例》或者相关法律规定向本站发送权利通知书时,用户同意本站可以自行判断决定删除涉嫌侵权信息,除非用户提交书面证据材料排除侵权的可能性,本站将不会自动恢复上述删除的信息;

(1)不得为任何非法目的而使用网络服务系统;

(2)遵守所有与网络服务有关的网络协议、规定和程序;

(3)不得利用本站进行任何可能对互联网的正常运转造成不利影响的行为;

(4)不得利用本站进行任何不利于本站的行为。

4.5如用户在使用网络服务时违反上述任何规定,本站有权要求用户改正或直接采取一切必要的措施(包括但不限于删除用户张贴的内容、暂停或终止用户使用网络服务的权利)以减轻用户不当行为而造成的影响。

五、隐私保护

5.1本站不对外公开或向第三方提供单个用户的注册资料及用户在使用网络服务时存储在本站的非公开内容,但下列情况除外:

(1)事先获得用户的明确授权;

(2)根据有关的法律法规要求;

(3)按照相关政府主管部门的要求;

(4)为维护社会公众的利益。

5.2本站可能会与第三方合作向用户提供相关的网络服务,在此情况下,如该第三方同意承担与本站同等的保护用户隐私的责任,则本站有权将用户的注册资料等提供给该第三方。

5.3 在不透露单个用户隐私资料的前提下,本站有权对整个用户数据库进行分析并对用户数据库进行商业上的利用。

六、版权声明

6.1本站的文字、图片、音频、视频等版权均归江苏民福康科技股份有限公司享有或与作者共同享有,未经本站许可,不得任意转载。

6.2 本站特有的标识、版面设计、编排方式等版权均属江苏民福康科技股份有限公司享有,未经本站许可,不得任意复制或转载。

6.3 使用本站的任何内容均应注明“来源于江苏民福康科技股份有限公司”及署上作者姓名,按法律规定需要支付稿酬的,应当通知本站及作者及支付稿酬,并独立承担一切法律责任。

6.4由于本站付有作者相应稿酬,凡在后台生成的有效文章不可删除,版权归江苏民福康科技股份有限公司所有。

6.5 本站所有内容仅代表作者自己的立场和观点,与本站无关,由作者本人承担一切法律责任。

6.6 恶意转载本站内容的,本站保留将其诉诸法律的权利。

七、责任声明

7.1用户明确同意其使用本站网络服务所存在的风险及一切后果将完全由用户本人承担,江苏民福康科技股份有限公司对此不承担任何责任。

7.2 本站无法保证网络服务一定能满足用户的要求,也不保证网络服务的及时性、安全性、准确性。

7.3 本站不保证为方便用户而设置的外部链接的准确性和完整性,同时,对于该等外部链接指向的不由本站实际控制的任何网页上的内容,本站不承担任何责任。

7.4 对于因不可抗力或本站不能控制的原因造成的网络服务中断或其它缺陷,本站不承担任何责任,但将尽力减少因此而给用户造成的损失和影响。

7.5 对于站向用户提供的下列产品或者服务的质量缺陷本身及其引发的任何损失,本站无需承担任何责任:

(1)本站向用户免费提供的各项网络服务;

(2)本站向用户赠送的任何产品或者服务。

7.6本站有权于任何时间暂时或永久修改或终止本服务(或其任何部分),而无论其通知与否,本站对用户和任何第三人均无需承担任何责任。

八、附则

8.1本协议的订立、执行和解释及争议的解决均应适用中华人民共和国法律。

8.2 如本协议中的任何条款无论因何种原因完全或部分无效或不具有执行力,本协议的其余条款仍应有效并且有约束力。

8.3 本协议解释权及修订权归江苏民福康科技股份有限公司所有。